Мама устала. Или...

Рождение ребенка часто сопровождается не только радостью, но и тяжелыми эмоциональными кризисами. Где проходит грань между материнской усталостью и клинической депрессией? И как терапевту оказать помощь?

Юлия Будаева и Алина Русанова разберут этот вопрос с разных сторон.

➖➖➖➖➖➖➖
Юля — перинатальный психолог, ACT/CFT-терапевт, куратор SIG «Перинатальный АСТ», волонтер «Души Мамы».

Алина — врач-психиатр, ACT/DBT-терапевт, аддиктолог.
➖➖➖➖➖➖➖

Говорить будем о:

✅ Бережной диагностике. Как заметить депрессию и не упустить момент, когда маме нужна медицинская помощь.

✅ Об уязвимости терапевта. Как наш собственный родительский или человеческий опыт отзывается в работе.

✅ О принятии и сострадании. Как инструменты ACT, CFT и DBT помогают маме перестать грызть себя за «неидеальность».

Посмотреть программу
Купить билет

🤩🤩🤩🤩🤩 🤩