TGViewer
کالری شمار بروکلی | Brookli کالری شمار بروکلی | Brookli @brookliapp · 1.04K subscribers
Post #1793 99
گاهی مراقبت از کسی که دوستش داری، فقط خریدن هدیه یا انجام دادن یه کار بزرگ نیست. ❤️

گاهی یعنی حواست به حالش باشه؛
به غذایی که می‌خوره، به خوابش، به سلامتیش…

گاهی هم یعنی کنارش باشی تا یک عادت خوب رو شروع کنه. 🌱

نه با اجبار، نه با غر زدن؛
فقط با این جمله‌ی ساده:

«بیا با هم شروعش کنیم.» 🥦

شاید سالم‌تر زندگی کردن، وقتی کسی که دوستش داری کنارت باشه، خیلی شیرین‌تر بشه. 💚

و چه خوب که برای شروع، لازم نیست همه‌چیز رو از صفر و با آزمون‌وخطا پیش ببری؛
گاهی فقط کافیه یه برنامه مناسب خودت داشته باشی و قدم اول رو برداری.

🥦 بروکلی می‌تونه توی این مسیر همراهت باشه.

📲 لینک نصب بروکلی:
app.brookliapp.com

@brookliapp
More from @brookliapp
  1. Oct 12, 2026⁨ 💪 می‌خوای بدن خوبی بسازی؟ پس روشی رو انتخاب کن که بتونی سال‌ها ادامه‌ش بدی! قرار نیست ه…
  2. Oct 12, 2026🥦 جواب درست: گزینه سوم! ✅ هم مصرف ناگهانی فیبر زیاد و هم حساسیت به بعضی غذاها می‌تونن باع…
  3. Oct 12, 2026Post #1811
  4. Oct 11, 2026🧀 کدوم پنیر رو بخوریم که هم سالم باشه، هم مناسب رژیم؟ 🤔💚 این روزها تنوع پنیرها زیاده؛ ا…
  5. Oct 11, 2026🌽 بلال بخوریم یا توی رژیم حذفش کنیم؟💚 🌽 کالری بلال چقدره؟ هر ۱۰۰ گرم ذرت شیرین پخته حدو…
  6. Oct 11, 2026🎯 چالش ۳ روز ثبت غذا؛ حاضری امتحانش کنی؟ 😍 تا حالا شده فکر کنی همه‌چیز رو طبق رژیمت پیش…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →