Несу интересное наблюдение со вчера: к незнакомым людям я всегда изначально положительно настроена.🙌🏻
Если я кого-то не знаю — я стараюсь заходить в коммуникацию с вниманием: увидеть в человеке хорошее, не оценивать, а просто быть максимально поддерживающей. Потому что — раз уж я начала разговор — значит, мне уже не всё равно.
Это наблюдение особенно чётко проявилось на мастер-классе по нефункциональному общению от Gogol School на встрече сообщества Изионистов, где у нас был «управляемый нетворкинг».
Но по сути — это была практика взаимодействия с другим человеком через слова и вопросы.
Меня прям зацепило, но и выжило после 2-го круга, потому что это не про «познакомиться», а про «почувствовать».
Что делали?
Мы делились на пары или группы, и в течение одной-двух минут:
— либо отвечали на поставленный ведущим вопрос, а собеседник практиковал внимательное слушание
— либо описывали что-то про партнёра,
— либо, наоборот, говорили, что мы не знаем о нём.
Вопросы были такие:
— про страхи в детстве,
— про то, о чем ты больше не мечтаешь,
— про то, кто все эти люди вокруг.
И вот что интересно. Всё, что ты говоришь в такие моменты — на самом деле про тебя.
Темы, которые ты подсвечиваешь, вопросы, которые задаёшь — это то, что тебя волнует.
Неважно — в хорошем смысле или в уязвимом.
Например, если ты говоришь: “я не знаю, какую музыку ты любишь”, — значит, для тебя важен музыкальный вкус.
Ты, возможно, предполагаешь, что он может быть как близким тебе, так и вообще не твоим.
Или ты касаешься тем, которые для тебя табу — и это тоже про твои границы.
Мне очень понравилось вот так знакомиться — не по визитке и регалиям, а из простого человечного, на равных.
И после пары таких раундов с разными людьми возникает ощущение, что вы уже друг друга знаете, когда закончили практику.
И вокруг становится тепло, по-настоящему располагающе и можно подойти к кому угодно и заговорить.
И я вот что поняла про себя:
Наверное, в силу эмпатии, или просто потому что я открытый и высокочувствительный человек —
я всегда изначально пытаюсь вытянуть из людей то хорошее, что в них есть.
Это не значит, что я не вижу плохого.
Просто я изначально отношусь к ним как к безоценочно равным.
Очень классная практика.
Хочу забрать её себе — в команду, в компанию, в круг друзей.
И теперь точно захотелось дойти на какой-нибудь ещё мастер-класс от Gogol school! 🐥