Пасмурное или доброе сегодня, решать пока ещё нам)

Сегодня подумалось о буллинге и шейминге и, господи прости, моббинге (честно полезла гуглить точное определение буллинга, и наткнулась ещё на это понятие).
Отличия просты — буллинг обычно организует 1 человек/группа лидеров, а моббинг — поддерживает весь коллектив.

Забавно, что сейчас, сначала в начавшейся ситуации в стране, что вчера, когда огромное кол-во начало заводить ВК и ТГ — с этим столкнулись все. И ещё забавнее, это идёт и от тех, кто это начинает, с криками «QR коды не читаются с телефона», и от тех, кто «объясняет, что читается». Обе стороны занимаются одним и тем же, с разными посылами))

Когда я несколько лет хотела начать вести блог, я дико боялась этих понятий, хотя ещё из не знала. Потому что сталкивалась с этим в школе и универе. Не самое приятное и больное для неокрепшей психики подростка. Мне всегда хотелось доброты в мире, и от людей, но все очень упиралось в токсик от окружения.

Мои упражнения, с хештегом #дз №2 с которых начала этот канал, были направлены как раз на это — научиться отслеживать токсичные мысли, возникающие впоследствии максимальной пропитки моих паттернов поведения от окружающих. Сказать, что это больно и неприятно признавать - ничего не сказать) Но это огромный шаг к принятию, а значит и изменениям. И да, не у каждого получится отловить этот момент.
Работы ещё много, они глубоко въелись внутрь, однако осознание, что если хоть половина подумает и попробует это изменить, может сделать наш мир лучше. Под миром здесь, я понимаю свой окружающий мир, потому что весь — это уже утопия))

Хочется обнять каждого, кто когда-то сталкивался с подобным и поддержать тех, кто сейчас в сомнениях от своих прошлых травм.

Я знаю, как это не просто, и расскажи мне кто-то этот секрет раньше, что можно не бояться и быть собой, расцеловала бы 🧡