«Ты такой смелый!» - говорят они.
Но какая это смелость?
Та, где человек не боится?
Или та, где человек справился со своим страхом?

Восхищаются чаще там, где под смелостью считывают страх. Смелость здесь - способ совладания с этим страхом.
«Я вижу, как сильно ты боишься, и сколько усилий потратил на преодоление страха. Я тоже боюсь в этом месте, но не могу справиться со своим страхом так же хорошо, как ты. Ты такой смелый!»

Такая смелость - хорошо заметна, вызывает восхищение, но это «дорого» с точки зрения энергозатрат.

А есть другая смелость - когда страха не возникает. Нет эмоции, не с чем бороться.
В этом случае человек часто не считывается другими как смелый. Считывается как спокойный. Просто берет и делает без лишних эмоций и внутренней борьбы. Это не так почетно в глазах наблюдателя. Но более энергоэффективно.

По видам психотерапии:
⁃ За навыками совладания со страхом - вам в КПТ
⁃ За состоянием, когда страх не возникает - в эмоционально-образную терапию

Записаться ко мне на консультацию можно через ссылку в описании канала.