Каникулы у детей, прекрасная пора и если Вы тренер в детско-юношеском секторе, как можно выстроить полезный и не очень тренировочный процесс.

Не очень ❌
- не добавляйте много тренировочного объема с первого дня, у них же каникулы все равно ничего не делают (во первых, чем так думать, стоит выстроить диалог и узнать), (помним про накопившуюся усталость за учётный год и, что в нем было мало свободы, Вы, школа, родители, помним про адаптацию к нагрузкам, слышал один в прошлом уважаемый игрок, а ныне тренер рассказывал про опыт создания спорт, класса и перевода ребят на двух разовые тренировки, после этого многие стали болеть травмироваться и проект свернули, у нас либо чёрное, либо белое, а подумать, проанализировать (я не сомневаюсь, что успех и положительный эффект от этого был бы, внедряй они это, через метод прогрессивной нагрузки, 1 неделя - 1 двухразовая тренировка, 2 неделя - 2, 3 неделя - 2, четвертая неделя - 2, пятая неделя -1, далее 2 мезоцикл