Сборы в поездку с ребенком — всегда квест. Инструктор-валеолог Брестской детской поликлиники №3 Богдана Николаюк поделилась списком в дорогу.
💊Походная аптечка:
- хлоргексидин, перекись водорода, пластыри;
- антигистаминные препараты;
- сорбенты и средства для регидратации;
- жаропонижающие и обезболивающие в удобной для ребенка форме.
☀️ Защита и гигиена:
- репелленты от насекомых и качественный солнцезащитный крем;
- влажные салфетки, антисептик и средства гигиены.
Не берите огромные упаковки — переложите всё в компактный органайзер, а инструкции сфотографируйте на телефон.
🍎 Перекус и дорога:
Правило «непачкающейся еды»: сухофрукты, яблочные дольки, морковные палочки, детские батончики. Никаких йогуртов и крошащегося печенья!
Многоразовая бутылка для воды.
✅Обязательно в ручную кладь: один полный комплект сменной одежды (включая носки) на случай неожиданных «аварий».
🎨Вместо планшета возьмите раскраски, новые книги или блокноты для творчества.