BPM 182

Avenged Sevenfold × 247 — одна из самых классных коллабораций, что я видел в последнее время.

247 — спортивная линейка модного британского бренда Represent. Хотя сейчас это уже сложно назвать просто линейкой — по ощущениям, они сфокусировались только на 247 и делают там визуально очень крутые вещи. Жаль, пока нет ни одной их шмотки.

Avenged Sevenfold — хороший хэви-метал. В число моих любимых групп не входит, но периодически послушиваю.

Получился роскошный спортивный мерч — восторг!

Может, когда-нибудь увидим insanity × Король и Шут.

А коллаборация моей мечты — SAYSKY × blink-182.

Я обожаю цифры и ощущение прогресса, которое подтверждается цифрами. Поэтому осознанный бег уже полтора года беспрерывно приносит мне самые разные эмоции.

Сейчас – про положительные.

Пик положительных эмоций, очевидно, приходится на финиш целевого старта, если всё проходит по плану. Вот он – прогресс, результат системной работы. В этом году таким стартом был Московский полумарафон (1:29:38) и, надеюсь, станет Московский марафон.

Но старты случаются не так часто, поэтому по ходу тренировочных блоков приходится придумывать себе разные маркеры прогресса.

Любимый – соотношение темпа и пульса на лёгких кроссах.

Для контекста: мой максимальный пульс — 198. Определил этим летом, когда бежал пятёрку в сопли (19:11). Первая зона — до 142, но тут цифра примерная.

И вот в августе случилось несколько пробежек, после каждой из которых я получил эмоции, сопоставимые с теми, что испытываю на финише удачных стартов.

Просто охуительнейшие эмоции, я вам скажу!

Смотришь на часы и понимаешь, что ощущения сходятся с цифрами. Одних ощущений мне недостаточно.

Те самые пробежки. Может, кому интересно:

1. Десятка саб-55 на пульсе саб-140. Весной 2025 года такая же десятка у меня была со средним пульсом 175.

2. Двенашка саб-60 на пульсе 150–155 (153). Прямо посерединке второй зоны. Ровно год назад я бежал половинку по 4'59" на пульсе 180 и финальные километров шесть невероятно страдал и терпел. А сейчас – это просто вайбовый аэробный газ.

3. Восьмерик по шесть минут на пульсе ≤130. Тут, конечно, немного обидно, что получилось не 129.

Именно за это я и люблю бег. Ты буквально видишь собственный прогресс в цифрах во время процесса. Великолепное ощущение.

А ради дополнительного буста прогресса пришлось бросить курить и сократить количество коварных винных бутылок – но это уже отдельная тема.

Зашёл как-то после пробежки в кофейню у дома – и выбор пал на «Розовый закат».

Заказал, стою в велосипедках, жду. Заходит базовый мужичок с бородой, в стонике, тоже что-то заказывает и встаёт рядом.

Через пару минут бариста протягивает мне стакан и говорит: «Молодой человек, ваш розовый закат».

Взгляд мужичка в этот момент – бесценен.

Никогда не стесняйтесь быть собой. Даже если вы в велосипедках и с розовым закатом. Но лучше – с пивом.

PUMA x SAYSKY. PART III. BACK TO BUSINESS.

PUMA и датский бренд SAYSKY выпустили уже третью совместную коллекцию.

Концепция BACK TO BUSINESS в 2026 году на уровне таких брендов – это почти отсутствие идеи. Две предыдущие коллекции были куда интереснее.

Нравятся только оттенки – очень приятные, вызывают уютные ощущения. Ещё эта милая полосочка на спортивных айтемах – похоже на стильную пижамку.

А слоган Fællesløb, который вышит/напечатан на некоторых вещах, переводится с датского как групповая пробежка.

Типа объединяйтесь в клубы и бегайте после работы вместе, йоу. Куда-нибудь в Тануки за роллами.