Фраза, которая меня жёстко триггерит — «Да я для себя бегаю». Именно эта конкретная формулировка.

Обычно она звучит в таком контексте: кто-то рассказывает, что тоже бегает. Ты спрашиваешь: «О, круто, а какие личники?»/«К чему-то готовишься?», а в ответ получаешь вот это: «Да я для себя бегаю».

Ебать, вот так новость. А десятки тысяч других любителей для кого бегают?

То есть человек либо стесняется своих результатов, либо не придаёт значения цифрам, либо оправдывает свою лень, прикрывая её этой тупейшей формулировкой.

Какие мысли:

• Гордитесь собой! Если вы регулярно тренируетесь в меру своих возможностей и прогрессируете, то ни в коем случае не стесняйтесь своих цифр. Любой результат заслуживает респекта. Будь то половинка из двух или десятка из часа — всё достойно. (Кроме случаев, когда вы с дивана доползаете марафон за 6 часов — тут гордиться нечем.)

• Если вам похер на результаты и вы просто кайфуете от процесса, движения или комьюнити — это великолепно! Так и отвечайте: что цифры для вас второстепенны, и вы не собираетесь ради них страдать.

• Почему-то эта идиотская фраза популярна только в беговом комьюнити. Не представляю, чтобы в тренажёрке человек ответил: «Да я для себя жму», когда ты спрашиваешь, сколько он жмёт. Абсурд же, ну.

А вот для чего и ради чего мы с вами бегаем — отдельная тема.