Извините, у меня очень сильно горит

Я сам всю жизнь мучаюсь с проблемами, вызванными отвратительными пищевыми привычками.

Я знаю, чего стоит неумение правильно выстроить своё питание — оно стоит непривлекательности, боли и невозможности полноценно наслаждаться жизнью.

Если вы не родились этаким непробиваемым носорогом, то неумение правильно выстроить своё питание принесёт ещё и гору психологических проблем.
(тут мне повезло, психологического дискомфорта из-за собственного веса я никогда не ощущал)

И в период, когда вся информация доступна, когда есть даже на русскоязычном пространстве десятки блогеров, которые ссылаются на исследования с Пабмеда, когда любую тему можно разобрать по косточкам... появляются вот такие «срыватели покровов» и несут вредный бред.

Остаётся только надеяться, что дети подобных дегенератов будут умнее родителей, что они не повторят этих ошибок и будут счастливее.