Слушайте каждое утро для спокойного пробуждения через осознанное принятие естественного расслабления в процессе бережного проживания глубинного контакта с внутренним ресурсом посредством экологичного взаимодействия с телесной осознанностью на пути к гармоничному раскрытию безусловного доверия к сакральному состоянию целостного присутствия в моменте здесь и сейчас
Каждую свою практику я начинаю с погружения в состояние. Это уже моя традиция и, кажется, одно из главных сокровищ в том, как я работаю с людьми.
Через дыхание и живой звук я помогаю вниманию собраться и постепенно веду человека в более тонкое восприятие себя и происходящего.
Мне очень важен этот переход. Вместе с состоянием меняется сама точка, из которой мы смотрим. Восприятие становится яснее и как будто появляется больше пространства, чтобы увидеть и почувствовать то, что обычно ускользает.
Потому что в обычной жизни в голове одновременно открыто примерно 48 вкладок: мысли, оценки, привычные представления о себе, реакции, ожидания, планы, чужие голоса и ещё бог знает что.
Когда этот шум стихает, вдруг обнаруживается что-то новое. Можно почувствовать то, что раньше проходило мимо внимания, увидеть знакомую историю с другого ракурса или поймать совсем тонкую штуку, до которой раньше просто не доходило восприятие.
Вот ради этого момента я так люблю начинать с живого звука.
Он помогает собрать общее поле и создать то самое состояние, из которого мы идём дальше.
В этот раз – на встречу со своей тенью. 7 октября увидимся в Москве есть еще пара мест
Есть один важный нюанс в разговоре о тени, который мы часто упускаем она часто путается с проявлением сильных или негативных эмоций. Но эмоции сами по себе не говорят о тени. Вопрос в другом - видим ли мы эту часть в себе и признаём ли её своей
How can I read @body_intuition without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for BODY INTUITION: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does BODY INTUITION have?
BODY INTUITION (@body_intuition) has 150 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does BODY INTUITION know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
