Замкнутый круг одиночества в одной картинке:D

А если серьёзно, вот несколько причин одиночества из исследований и наших треков:

События

Поругался, переехал далеко от родни и друзей, потерялся в лесу или горах. Бах! Нужно связаться с тем, кому доверяешь, а не можешь — здравствуй чувство одиночества.

Процесс взросления

Человек — существо социальное. Малыши чего липнут к родителям? Быть частью общества — это про безопасность и выживание. Что мешает человеку в процессе взросления получить свой кусок социальных контактов?

- когда человек не способен адекватно общаться с окружающими и отталкивает людей
- когда нет денежных средств к нормальному существованию или изолирован от общества
- когда социально маргинален (не принадлежит ни одному сообществу)
- имеет психологические или физиологические отклонения

Внутрянка человека

Здесь рулевым становится восприятие самого одиночества и себя в нём. Вот причины, которые приводят к одиночеству:

- убеждения, что успехи и неудачи зависят только от меня либо виноваты все остальные
- чувство вины или никчёмности
- психическое расстройство (например, депрессия)
- низкая самооценка
- интроверсия, которая сильно сокращает соц контакты с людьми

Чтобы разобраться с личными причинами чувства одиночества и найти выход, пройди бесплатную диагностику со специалистами ЯНорм. Ты ведь помнишь, что они у нас есть?)

Сделай шаг к счастливой жизни: запускай бота и записывайся на удобное время.