Сегодня научим тебя улыбаться.

Нет, мы не прикалываемся, реально будем учиться. Нафига тебе это? Даже если улыбка вынужденная, настроение всё равно повышается, а ты становишься счастливее. Это не мы придумали, а исследования показали. Так что, делай практику, улыбайся и ставь реакцию.

ПыСы: мы против токсичного позитива, практика поможет, но подавлять негативные эмоции с её помощью нинада.