Привет, счастливейший! Мы возобновляем МО-ментальный обзор. Чтобы ты был в курсе последних исследований счастливого образа жизни. Ставь реакцию, если хочешь видеть рубрику на постоянке.

А вот исследования нового 2023-го года.

Счастье в словах: хотя бы один качественный разговор с другом за день улучшает состояние человека. В таком разговоре могут быть искренние комплименты, шутки, мысли друг о друге.

Обучение будущего: помните, как медленно взрослые разговаривают с детьми? В этот момент импульсы детей и взрослых совпадают и малыши быстрее учат слова. Учёные создали аппарат, который так же подстраивается под естественные ритмы мозга и настраивает его на обучение. Скорость обучения после него увеличивается в три раза.

Для всех, кто живёт рядом с дорогой: шум транспорта за окном увеличивает стресс и вызывает шум в ушах даже в тихом месте.

Если хочешь натренировать креативность: исследование показало, что люди некреативных профессий начинали мылить творчески, когда смотрели на событие и человека, меняя негативные эмоции на позитивные или нейтральные.