Каникулы у детей и взрослых закончились, и казалось бы — ты должен быть отдохнувшим и полным сил💪 Но нифига.

Великий и могучий гугл.трендс говорит, что на прошлой неделе число запросов на тему стресса выросло на 13%. Хотя казалось бы — все только вышли с праздников.

Так мы поняли, что самое время поговорить о стрессе — не когда всё уже сгорело, а когда только начинает подгорать. Потому что блюсифайная поговорка гласит: кто со стрессом разберётся в январе, тот не свалится от него в декабре. Ну или «разберись со стрессом, пока он не стал привычкой».

На этой неделе:

— раскроем поднаготную стресса и скрытые детонаторы

— расскажем про эустресс или полезный стресс, — кто он, что он, и зачем сдался

— расскажем, почему молчали неделю и поделимся материалами из нашего платного продукта

— поделимся практиками от стресса

— поговорим по правильный отдых

Ставь реакцию, если ждёшь стрессового разбора.

#Blucify_анонс
#Blucify_тело
#Blucify_психика