Вкусно. Полезно. Всегда рядом. 🌱
Наша миссия — сделать здоровое питание доступным для взрослых и детей
Заказать:
ВБ https://www.wildberries.ru/brands/take-a-bite
ОZON https://www.ozon.ru/brand/take-a-bite-137620943/
Post #1970
3.96K
Хумус из кабачка с овсяными крекерами 💚 Лёгкая летняя закуска на любой случай!
Нам понадобится
∙ Нут консервированный — 300 г
∙ Кабачок (средний) — 2 шт
∙ Шпинат — 100 г
∙ Фисташки — 40 г
∙ Оливковое масло — 3 ст.л.
∙ Соль — 1/2 ч.л.
∙ Овсяные крекеры Bite
Приготовление
Кабачок нарезать и обжарить на небольшом количестве масла до золотистого цвета.
В чашу поместить нут, шпинат, кабачок, 20 гр орехов, 2 ст.л. оливкового масла, соль и пробить блендером.
Хумус выложить в тарелку, посыпать фисташками, полить маслом и подавать с крекерами.
Приятного аппетита!
#bite_рецепты
Нам понадобится
∙ Нут консервированный — 300 г
∙ Кабачок (средний) — 2 шт
∙ Шпинат — 100 г
∙ Фисташки — 40 г
∙ Оливковое масло — 3 ст.л.
∙ Соль — 1/2 ч.л.
∙ Овсяные крекеры Bite
Приготовление
Кабачок нарезать и обжарить на небольшом количестве масла до золотистого цвета.
В чашу поместить нут, шпинат, кабачок, 20 гр орехов, 2 ст.л. оливкового масла, соль и пробить блендером.
Хумус выложить в тарелку, посыпать фисташками, полить маслом и подавать с крекерами.
Приятного аппетита!
#bite_рецепты
- 👍 48
- 🍓 15
- ❤ 14
- 🔥 9
- 🤔 1
