ТОП-5 фраз новичков в спортзале

1️⃣ «Меня жена заставила» — мотивация на 100 из 10

2️⃣ «Я боюсь качать руки» — силовые тренировки сделают руки подтянутыми и красивыми, а не огромными

3️⃣ «А сколько раз в неделю тренироваться?» — любимый вопрос, на который каждый тренер отвечает: «Зависит от…»

4️⃣ «Я хочу тренировать только низ» — красивое тело смотрится гармонично, а сильный верх поддерживает осанку и здоровье спины

5️⃣ «А правда, что от кардио утром жир уходит быстрее?» — главное регулярность тренировок и питание

Какие ещё фразы забыли?)