ДАВАЙ ПОТРЕНИМСЯ👰🏻‍♀️

6 серия

Да, это случилось…💔
Кристина рассталась со своим женихом

Ульяна придумала для девочек крутую терапию — бокс🥊

Польза бокса:

•снимает стресс
вместо того, чтобы копить злость или усталость внутри — ты выбрасываешь её на грушу
•перезагружает голову
во время бокса невозможно думать о проблемах — мозг занят техникой, дыханием и движением

•дарит уверенность
каждый удар, каждый раунд — это маленькая победа над собой
Кстати, вы ждали, что они расстануться?