Материнская тревожность - это явление, которое встречается очень часто 🤱🏼. Когда ребенок совсем маленький, большинство мам очень переживают.

Вчера на лекции прекрасной Вики Дмитриевой, мне очень откликнулось то, что она говорила про тревогу.

Основные элементы тревоги - это нетерпимость к неопределимости, перфекционизм и гиперответсвенность.
В отношении детей это тоже прекрасно работает!

🔺Мамы могут тревожиться, если не понимают, что с ребенком, как он себя чувствует, ведь они должны быть уверены во всем;
🔺Мамы могут раздражаться, когда дети делают не так, как они хотят, ведь все должно быть идеально;
🔺 Мамы могут нервничать, потому что несут ответственность за ребенка и проявляют гиперопеку.

Спокойствие матери начинается, когда приходит осознание —
🔷 Если ребенку будет плохо, он даст знать.
🔷 Идеальной мамой быть невозможно.
🔷 Дети должны научиться самостоятельности, а мы должны просто помочь им в этом.

❤️