Я нарушила заповеди и у меня было сил поехать на форум

У меня есть личные правила, которые помогают мне уже много лет жить в высоком темпе и сохранять продуктивность

Заповедь 1. В неделю 4-5 тренировок, это дает энергию для встреч, переговоров, тренингов, написания книги и много чего еще. Если энергия не поступает через тело - в какой-то момент меня как будто отключает от розетки. И сил нет. Совсем. Поэтому норму тренировок, будь добра, выполняй что бы ни случилось

Заповедь 2. Не более 15 тренингов в месяц. Это верхняя планка. Выше которой моя продуктивность падает. Грубо говоря, если мероприятий более 15 в месяц, то я начинаю смотреть на каждый тренинг, эфир, вебинар, мастер-класс, консультацию не как на отдельное мероприятие, где должно быть вкусно и питательно, а как на карусель лиц, с которыми находишься в диалоге, не приходя в сознание. Я я хочу, чтобы каждый выходил, наполненный пользой после любого моего мероприятия. И точка. А иначе зачем?

Заповедь 3. Должны быть дни без общения. Чтение, написание своей книги, время для проектов заказчиков, дела по дому, время для себя. В идеале таких дней должно быть не менее 15, но в крайнем случае не менее 8. Тогда есть время «на подумать». И да, все общение с друзьями - это тоже общение, поэтому в эти дни без него.

И когда я начинаю соблюдать эти 3 простые «заповеди» (+ еще режим сна и питания), то продуктивность растет в разы, дела делаются как будто сами, а я радуюсь тому, как подписываю договор за договором и с вдохновением создаю новые тренинговые продукты.

Однако….

Пару недель назад в мою жизнь прокралась жадность

И мне начало казаться, что я могу провести больше этих самых 15 тренинг-дней. Тем более, что партнеры просят выступить, ну а как же мне отказаться. Да и обучения и консультации клиентов никто не отменял. И в такие насыщенные деловые периоды тренировки вроде как подождут. И я ни разу не тренила с начала этой недели. Расплачиваюсь я, как правило, быстро.

И сегодня с утра я проснулась с ощущением туманного восприятия действительности. Блин, а ведь это вторая стадия выгорания, и знать не равно делать.

Поэтому сегодня вместо диалогов, знакомств и общения у меня не менее полезный формат обучения, создания новых учебных программ и полезных материалов. Сознайтесь, вы ведь благодаря ним на меня подписались!

И сразу же появились идеи. А если есть идеи = есть энергия. А значит решение было верное.

А иначе, как еще я могу создавать проекты, которые позволяют вам больше продавать!

P.S. Кстати, показать вам отзывы с тренинга на этой неделе?

#изжизни