В библиотерапии есть два вида используемых книг:

– Self-help книги

Литература, в которой описаны проблемы, симптомы и теоретические сведения о болезнях, методы решения, примеры успешного избавления (истории людей), часто – задания для самостоятельной работы.
Такие книги активно применяются в Британии, Австралии и других странах, у нас они представлены либо в виде узкой психотерапевтической работы с клиентами, либо же направлены на достижение успешного успеха, улучшения себя со всех сторон и т.д. Нам в этом смысле есть еще куда расти.

Книги самопомощи как жанр были придуманы Сэмюэлем Смайлзом; он опубликовал книгу "Self Help" с жизненными историями аж в 1859 году. Целью этой книги было проиллюстрировать важность силы настойчивости и преодоления обстоятельств.

Яркие примеры современных книг самопомощи:
1. Ник Вуйчич - Жизнь без границ
2. Энн Ламотт - Птица за птицей
2. Стивен Кови - 7 навыков высокоэффективных людей
4. Евгения Воскобойникова - На моем месте. История одного перелома
5. Брене Браун - Все из-за меня (Но это не так)

Есть еще огромное количество мотивационной литературы, которая, к сожалению, рассказывает только о личных догадках, сомнительных идеях и иногда полном буллшите.
Впрочем, почти в любой книге вы можете встретить идеи, которые вам не понравятся, это нормально; важнее не поверить непроверенной информации.
Я постараюсь периодически рассказывать о книгах, которые читать не рекомендую (с аргументами).
Подробнее об истории self-help книг: http://www.bbc.com/culture/story/20140805-the-ancient-roots-of-self-help

– Креативная литература

Это художественная литература, где мы точно не можем отследить, сработает ли она для читателя или нет. Но мы можем это предположить, исходя из сюжета, действий героев, их размышлений и выводов.

Классический худлит способствует формированию устойчивых взглядов на мир, учит человеколюбию, критическому отношению к себе, развивает любовь к чтению, обогащает духовный мир личности.

Критическая литература и публицистика помогают правильно воспринимать события, устраняют зависимость от чужих авторитетов, помогают связать события личной жизни с актуальными событиями общественной жизни.

Благодаря юмористической и сатирической литературе читатели успешно учатся более широкому, объективному взгляду на себя и на других людей, а также своеобразной психологической защите.

Остальные жанры и примеры в следующем посте, stay tuned!