---
🍒شنبه
روانشناسی عمومی🧠
آمار و روش تحقیق📊
📝۵ تا ۱۵ دقیقه خلاصه‌نویسی
📊 ۵ تا ۱۵ تست آموزشی
🔁مرور کوتاه جلسه قبل
---
🍒یکشنبه
آسیب‌شناسی روانی🩺
روانشناسی عمومی🧠
📝۵ تا ۱۵ دقیقه خلاصه‌نویسی
📊 ۵ تا ۱۵ تست آموزشی
🔁مرور کوتاه جلسه قبل
---
🍒دوشنبه
متون تخصصی روانشناسی📖
روانشناسی عمومی🧠
📝۵ تا ۱۵ دقیقه خلاصه‌نویسی
📊 ۵ تا ۱۵ تست آموزشی
🔁مرور کوتاه جلسه قبل
---
🍒سه‌شنبه
آسیب‌شناسی روانی🩺
روانشناسی عمومی🧠
📝۵ تا ۱۵ دقیقه خلاصه‌نویسی
📊 ۵ تا ۱۵ تست آموزشی
🔁مرور کوتاه جلسه قبل
---
🍒چهارشنبه
آمار و روش تحقیق📊
متون تخصصی روانشناسی📖
📝۵ تا ۱۵ دقیقه خلاصه‌نویسی
📊 ۵ تا ۱۵ تست آموزشی
🔁مرور کوتاه جلسه قبل
---
🍒پنجشنبه
روانشناسی عمومی🧠
آسیب‌شناسی روانی🩺
📝۵ تا ۱۵ دقیقه خلاصه‌نویسی
📊 ۵ تا ۱۵ تست آموزشی
🔁مرور کوتاه جلسه قبل
مرور مطالب هفته (حدود ۱ ساعت)🫧
تست بیشتر از مطالب هفته✨
---
🍒جمعه
استراحت نسبی☕
مرور کل هفته🔁
تحلیل تست‌های غلط📊
مرتب کردن خلاصه‌ها📝
آماده شدن برای هفته بعد💆🏻♀🌸
---
🎯 هدف تا پایان مرداد🍧
🪽هیلگارد ➜ حدود ۲۵٪🍦
🪽هالجین ➜ حدود ۲۵٪🍦
🪽دلاور ➜ حدود ۷۰٪🍦
🪽متون تخصصی ➜ حدود ۲۰ تا ۲۵٪🍦
🪽زبان عمومی ➜ هر روز ۱۵ تا ۲۰ دقیقه🍦