TGViewer
О здоровье с Катей Бèрлин О здоровье с Катей Бèрлин @berlinkatya · 27.4K subscribers
Post #2266 3.03K
Санаторий вам открыла =) На полгода.

У вас и у меня одинаковая задача, вы приходите ко мне решать проблемы со здоровьем и уходите с результатами, кто-то после личной работы, кто-то после моих курсов. Всё крутила-вертела, как сделать лучше всего, пробовала разные форматы и наконец-то получилось =)

Но на курсе я вас перегрузила, вам не хватало времени внедрить всё, что я даю, а я даю дофига. Поэтому, партия разработала гибридный формат работы, и называется он «Санаторий». Как это выглядит на практике? Ну примерно как вы подумали по структуре: путевка подлечиться, разные процедуры, питание-сопровождение — только онлайн.

На старте мы с командой общаемся с вами, чтобы собрать максимально широкую картину жалоб. Это как раз то, чего всем всегда не хватает: учесть весь контекст, а не только головную боль или холестерин.

На основе этого выдаем направления на нужные анализы или исследования, чтобы не сдавать лишнего — анализы вообще недорогая история, вы зря этого боитесь. Оцениваем их результаты, смотрим, как это сочетается с вашими жалобами, и выдаем вам схему рекомендаций по БАДам и план действий в целом — это ваш план оздоровления, настоящую карточку для вас заводим, только не с болезнями, а чтоб их не было как раз.

Рассказываем вам, почему у вас такая ситуация, что с ней делать, какие слабые места по здоровью — это чтобы у вас было понимание причин и следствий. Например, сахар-инсулин повышен, потому что…, ЖКТ дает о себе знать, потому что…

Также под вас выдаем доступы к материалам, которые у меня есть, т. е. отекшей женщине нужен курс от отеков и упражнения именно от отеков. А женщине в менопаузе нужно понимать, что с ее организмом происходит, и подойдут упражнения на сохранение костей и мышц. А женщине с больным ЖКТ нужно понимать, как он работает, потому что чаще всего она сама себе ухудшает ситуацию, и тут ей приходит на помощь материал по ЖКТ. Это дает нам еще более индивидуальный подход =)

Дальше, мы разбираем ваше питание: где вы совершаете ошибки, которые с накопительным эффектом на вас влияют; что приводит к вашему инсулину и высокому сахару, бляшкам. Что вам надо поменять в тарелке, чтобы не отекать, не болел живот и не рос вес, и нет, это не калораж. Совет «жрать меньше» — это херовый совет, у меня едят больше, лучше и при этом худеют. Это действие дается всем сложнее всего, потому что если вы как-то ели последние 20 лет, то просто взять и даже увидеть ошибку в паттерне сложно.

А дальше мы… не расходимся. Дальше мы следим за тем, чтобы вы начали это делать, т. е. у вас есть сопровождение от нутрициолога с ответами на вопросы — это дает нам возможность держать руку на пульсе, чтобы вы начали свои изменения, внедряли их, не соскальзывали обратно в привычный быт, который вам не помогает.

Дальше вы делаете то, что было для вас расписано, и мы смотрим анализы в динамике через несколько месяцев — это дает нам возможность держать руку на пульсе и мониторить динамику своевременно. И повышает шансы на быстрые и стабильные результаты =)

И вот это всё занимает +/- ПОЛГОДА, эту цифру я вывела за годы практики, поэтому мы опираемся на нее. Не 2 недели в санатории, не 30 минут у врача в кабинете, а много полноценной работы с разных сторон, т. е. система + время + сопровождение.

Считаю, что мы с командой — гении, потому что такое изящное решение мы именно выработали, просто придумать его не получалось несколько лет, как и команду собрать, найти хороших нутрициологов проблема, выстроить процессы сложно, но мы справились, тестировали этот формат.

АПД: Набор временно закрыт, все номера кончились, я сделаю отдельный анонс, когда будет новый сезон санатория =)
  • 🔥 42
  • ❤ 16
  • 💔 3
More from @berlinkatya
  1. Oct 4, 2026Заколебались примерно все, судя по стонам. Осень, простуды, сил/энергии нет, что еще? Доба…
  2. Oct 4, 2026Мы как-то будем обсуждать, что женские романы вышли на новый уровень? И теперь это фэнтези…
  3. Oct 4, 2026Слабакам тут не место!)))))))))) Ночевала у подружки, у нее же живет моя кошка, которая та…
  4. Oct 3, 2026Заранее извиняюсь, но лучшего отзыва на МонаЛизу уже не будет 😂😂😂😂
  5. Oct 2, 2026Подтекания и проблемы после 40. Терпеть нельзя помиловать. Закончился сезон длинных подкас…
  6. Oct 1, 2026Post #2307
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →