🍜 سوپ عدس قرمز؛ سبک اما سیرکننده
🥘 عدس قرمز سریع می‌پزد و همراه با هویج، پیاز و ادویه‌های ملایم، یک شام سبک و مغذی می‌سازد. این غذا منبع مناسبی از پروتئین گیاهی و فیبر است.
@Behdasht_iran
Post #89657
8.38K
- 👍 2
- ❤ 1
- Oct 12, 2026ساکت و ارام بنشین آنگاه متوجه می‌شوی که نگرانی‌های روزمره تا چه اندازه پر سر و صدا و بیهود…
- Oct 12, 2026همه‌چیز در نهایت به خیر و صلاح تو تموم می‌شه... تمام از دست دادن‌ها، شکست‌ها، اشتباهات، شر…
- Oct 12, 2026داروهای لاغری به‌تنهایی می‌تواند از یکی از مشهورترین شرکت‌های هوش مصنوعی جهان درآمد بیشتری…
- Oct 12, 2026می‌تونی آدم خوبی باشی، و همیشه در دسترس نباشی. می‌تونی مهربون باشی و بازم «نه» بگی. می‌تون…
- Oct 12, 2026امیدوارم توام از این دسته از آدما باشی🤩 @Behdasht_iran
- Oct 12, 2026لندکروز 70 میلیاردی در مشهد بوم نقاشی دخترها شد!!!!! در اقدامی متفاوت به مناسبت روز دختر،…