😀 چرا نباید در حمام ادرار کنیم؟😀
شاید فکر کنیم بیضرره، اما متخصصان میگن این عادت میتونه به سلامت مثانه و عضلات کف لگن آسیب بزنه.
😀 وقتی ایستاده ادرار میکنیم، عضلات کف لگن درست شل نمیشن و به مرور ممکنه باعث ضعف و حتی بیاختیاری بشه.
😀 صدای آب دوش میتونه بدن رو شرطی کنه؛ یعنی هر بار صدای آب رو بشنویم، بیدلیل احساس نیاز به دستشویی کنیم.
😀 از نظر بهداشتی هم توصیه نمیشه.
✅ بهترین کار: در توالت و در حالت نشسته ادرار کنید تا سلامت مثانه و کف لگن حفظ بشه. 🌱
@Behdasht_iran
Post #89265
8.65K
- ❤ 8
- 👎 2