Всем привет 👋

11 место в общем зачёте и 10 место в национальном зачёте 👍

Сегодня первый раз в своей спортивной карьере разменял 30 минут на дистанции 10 км🔥🔥🔥

Итоговое время: 29 минут 53 секунды🙌😎 темп: 2.59/км🔥

Сейчас нахожусь под впечатлениями от старта moscowmarathon, runcomrun 👍 отдельно хочу поблагодарить Дмитрия Тарасова за организацию и проведение данного мероприятия 🤝

Спасибо большое моему тренеру Юрию Семёновичу Куканову за подготовку к соревнованиям 🤝 и моей команде Kukanov_team за плодотворную совместную работу💪😎

Спасибо большое моей семье, моим ученикам, и всем тем кто за меня болел на дистанции ♥️🤝

Чуть позже расскажу, в следующем посте, как готовился к забегу, что изменил в питании и т.д.

Верьте в себя друзья, верьте в свою мечту, и боритесь до конца😎👍

Всем здоровья 🙏

Всем спорт💪😎

Всем бег🏃🏻‍♂️

С уважением, Данила Меленчук.

SPORTFERMA.COM
промокод: DANILA_RUN26

CROSSMAX.PRO

VAF-SPORT.RU

https://ozon.ru/s/gst (GreenSanteRussia)

https://t.me/gstvitamins

EXENZA.RU

Kukanov_Team (https://www.instagram.com/kukanov_team?igsh=MXExZnN3N2hkb3ZrMQ==)

Школа_Бега_Данилы_Меленчука (https://t.me/+ZTTv1i3KWv5hOGMy)

https://t.me/DiscoverFitness

https://t.me/Maltseva_sport

https://www.instagram.com/twohands_ru?igsh=MTd5MTIyeDB0M2lxdg== (студия массаж - «Две руки»)

https://www.instagram.com/begoinclan?igsi=MXB0OHgxcG5iOWQ2ZA==

Съёмка видео: @vallyaeva 🤝