Беговой монастырь

Друзья, 29 августа бежим вместе с SONU и атлетом Бегового Монастыря — Димой Скороход.

Дима бегает уже больше 20 лет и пока не нашёл причин заканчивать. Активно совмещает тренировки с работой и отцовством. Недавно на «Белых ночах» ему удалось разогнаться до 30:53 на 10 км — и этот результат стал для него настоящей радостью.

Место: Комсомольский пр-т 24с1
Время: 8:30 / 9:30 / 10:00

1. Бежим 18 км в темпе 6:30. Сбор в кофейне в 8:15, выходим на разминку в 8:30.

2. Бежим 11 км в темпе 6:00—6:30 по набережной. Сбор в кофейне в 9:15, выходим на разминку в 9:30.

3. Бежим 5 км вместе с Димой Скороход в темпе 6:30—7:00 или 6:00—6:30, сбор в 9:45, выходим на разминку в 10:00.

После пробежки все вместе идём в парк Трубецких — общаемся, угощаемся напитками, фруктами и десертами ☕️ Также можно будет поиграть в волейбол, бадминтон и настольный теннис.

Уровень подготовки – любой, для участия достаточно прийти в кофейню в нужное время. Для личных вещей будет специально отведенное место. Рекомендуем приходить сразу в спортивной форме :)

Последняя совместная пробежка этого лета — уже завтра!

23 августа Москва снова стала одной большой беговой дорожкой.

Большой фестиваль бега собрал больше шести тысяч человек: дистанции 5 и 10 км через центр — Садовое, Земляной Вал, финиш на Крымском Валу с музыкальным лайнапом в «Музеоне».

Среди участников были наши друзья — атлеты «Бегового Монастыря» в SONU забрали весь подиум на пятерке:

5 км
Сергей Петров — 14:43, 1 место
Павел Адышкин — 14:45, 2 место
Артем Цибак — 14:50, 3 место
Алина Ромашова — 16:51, 3 место среди женщин
Герман Жаров — 15:17, 6 место
Симакова Инна — 17:35, 6 место среди женщин
Григорий Харитонов — 15:32, 11 место
Константин Зуев — 15:50, 21 место среди мужчин
Слободкина Катя — 18:33, 14 место среди женщин

10 км

Константин Лобов — 32:37, 19 место среди мужчин
Анна Бойнова — 35:26, 7 место среди женщин
Лидия Корсун — 38:37, 12 место среди женщин
Мария Чарикова — 41:38, 50 место среди женщин

Поздравляем ребят и всех, кто вышел на старт в эти выходные: и тех, кто боролся за секунды, и тех, кто просто добежал свои первые 5 км.

До встречи на следующем!

Высадили десант на «Большой фестиваль бега». Чтобы не переживать из-за того, что нас будет мало на подиуме, парни на всякий случай заняли его целиком на пятёрке. Женский пьедестал на этой дистанции тоже не остался без нас.

Было ли это сложно с горками и ветром? Да кто уж там вспомнит.

А вот удавшийся старт на Фестивале почти у всех наших ребят и неплохие результаты точно придадут оптимизма и останутся в нашей памяти.

Что вообще тянет на вулкан, если можно просто лежать у океана?

Два атлета БМ поехали на Камчатку — с собой техника Ugreen, которая держалась заряженной даже там, где розетки не было в принципе.

Метель на одной вершине, страх высоты на другой и вид, который потом не могли толком описать.
Как это было — в посте.