🧬 Планируете беременность? Начинать подготовку нужно не только женщине.
Собрал короткую памятку о том, что действительно влияет на мужскую фертильность: образ жизни, питание, сон, вес, вредные привычки и другие факторы.
Внутри — без сложной медицинской терминологии: что ухудшает качество спермы, что может помочь и когда уже стоит обратиться к андрологу.
📎 Сохраняйте памятку и отправляйте тем, кому она может быть полезна.
А в конце оставил небольшой бонус для моих пациентов — возможность получать скидки до 30% на анализы и БАДы + 15 000 приветственных бонусов.
Post #1979
2.23K