Сегодня поговорим с вами про солнцезащитные средства🏖️

В Италии мы с Умой протестировали пару новых продуктов, расскажу о них в конце.

Для начала вспомним немного базы.

Солнце - это не только свет и тепло. Это еще и ультрафиолет (UV) - излучение, которое мы не видим, но оно влияет на наше кожу.

Для нас важны два типа лучей:

UVA
→ составляют до 95% всего ультрафиолета
→ работают круглый год
→ проходят через облака и стекло
→ проникают глубоко в кожу (до дермы)
→ не вызывают ожог сразу — поэтому их “не видно”

Именно эти лучи:
🔴запускают образование свободных радикалов
🔴приводят к фотостарению
🔴вызывают пигментацию
🔴кратно повышают риск развития рака кожи

UVB
→ составляют около 5%
→ более “энергичные”
→ действуют поверхностно
→ вызывают ожоги (покраснение, боль)

Наша задача защищаться от обоих типов лучей. В этом нам помогает использование специальных средств:

SPF = Sun Protection Factor
(фактор защиты от солнца)

☝🏼Важный момент!
SPF = это только про UVB (ожоги)

За защиту от UVA отвечают другие маркировки:
“broad spectrum”
“PA+++”

У SPF разная степень защиты. Это выражается в цифрах и означает эффективность блокировки лучей.

На практике выглядит так:

SPF 15 блокирует ~93% UVB
SPF 30 ~97%
SPF 50 ~98%

📌 обратим внимание, разница есть, но она не в 2 раза

Также, цифры означают время защиты:

если кожа начинает краснеть через 10 минут без крема, то крем с SPF 30 теоретически позволит находиться на солнце в 30 раз дольше ( около 5 часов) без ожога.

На практике ЭТО НЕ ТАК! Потому что крем смывается потом, во время купания или трения об одежду, полотенца.

Любой SPF крем нужно обновлять каждые два часа и сразу после купания!

Теперь краткий чек-лист о выборе солнцезащитного средства:

⭐️должно защищать и от UVA, и от UVB (т.е. быть широкого спектра)
⭐️доступное для вас по цене, чтобы не было жалко щедро и постоянно мазать на все открытые участки кожи
⭐️лучше взять основное средство в виде крема, и пару дополнительных в виде стиков/спреев для обновления
⭐️перед использованием протестировать на небольшом участке кожи, чтобы не было раздражения
⭐️для детей используем физические или комбинированные фильтры (физические + химические)
⭐️если вы используете средство с прошлого года, проверьте на упаковке, сколько можно хранить открытым! У многих средств после открытия срок годности 4-6 месяцев. Это связано с разрушением тех самых фильтров, которые нам нужны!

А теперь о том, что мы тестировали:

💟Для меня открытием стал двухфазный солнцезащитный антиоксидантный увлажняющий спрей от Bioderma

⭐️SPF 50
⭐️защищает от UVB, UVA; PA++++
⭐️хорошо увлажняет кожу

Подходит только для взрослых! Наносить лучше сначала на ладошку, потом на тело. Иначе, при распылении может попасть в глаза.

💟Для Умы брала крем Libre Derm Bronzeada kids

⭐️SPF 50
⭐️для детей с 1 года
⭐️водостойкий
⭐️химические и физические фильтры широкого спектра

💟Базовый крем Uriage bariesun

⭐️SPF 50
⭐️для взрослых и детей
⭐️подходит для чувствительной кожи

Делитесь своими любимчиками? Соберем подборку в разных ценовых категориях 🧴👩🏻‍💻