📆Хорошая новость: до весны осталось совсем немного!
Сегодня разбираемся с тем, как правильно одеть ребенка на прогулку зимой.
💨Многие думают, что чем толще куртка, тем теплее, но секрет кроется в воздушной прослойке между слоями. Именно воздух - лучший теплоизолятор и именно в многослойности весь секрет комфортных прогулок.
Чаще всего выделяют три слоя одежды:
1️⃣Слой : Базовый.
Задача этого слоя - не столько греть, сколько оставлять кожу сухой. Если ребенок вспотеет и влага останется на теле, он замерзнет в ту же секунду.
Чему отдать предпочтение:
⏺️Качественное термобелье из мериносовой шерсти или технологичной синтетики (полипропилен, полиэстер). Меринос идеален, так как он греет, даже если немного намок.
⏺️Я не рекомендую хлопок. Он моментально впитывает пот, становится мокрым, тяжелым и холодным. Для активных прогулок хлопок - это плохая идея. Но младенцам которые лежат в коляске - этот вариант может подойти.
⏺️Термобелье должно плотно прилегать к телу, но не передавливать.
2️⃣Слой: Промежуточный.
Здесь мы создаем тот самый объем воздуха, который будет удерживать тепло тела.
⏺️Чему отдать предпочтение: флис или плотная шерсть. Флис - это «синтетическая шерсть», он легкий, отлично держит тепло и продолжает отводить влагу дальше к верхнему слою.
3️⃣Слой: Верхняя одежда.
Это «броня» от внешнего мира: ветра, снега и дождя.
Чему отдать предпочтение?
⏹️Мембранные ткани. Они не пропускают воду внутрь, но позволяют лишнему пару (поту) выходить наружу.
⚠️Важно: одежда не должна быть тесной. Если комбинезон или обувь «впритык», воздушной прослойки не будет, кровообращение замедлится, и риск обморожения вырастет в разы.
💡Что касается детей первого года жизни. Используем правило «+1»:
Младенцам, которые неподвижно лежат в коляске, нужно на один слой одежды больше, чем взрослому.
Активным тоддлерам, которые бегают, - столько же, сколько вам, или даже на один слой меньше.
❓Как понять, не замёрз ли малыш⬇️⬇️⬇️
👃🏻❌Главное правило: не трогайте нос! Это не объективно, как и трогать руки или ноги.
Чтобы проверить не холодно ли ребенку, нужно засунуть палец за шиворот: если шея и спина теплые и сухие - ребенку комфортно. Если влажные - случился перегрев.
☝🏼Помните про безопасность: не нужно длинных шарфов и завязок.
Мне нравится использовать Шлем-шапку - она закрывает и уши, и шею без риска удушья на горке.
🚕Машина/ТЦ: Зашли в помещение — снимите или расстегните верхний слой.
🥦🥬 И главный вывод: не делайте из малышей «капустку»! На самом деле, им чаще бывает жарко, чем холодно.
Давайте соберем в комментариях удачные покупки зимней одежды для малышей? Куртки, шапки, термобелье 📝