БАШНЯ

А вы считали, сколько часов в сутки проводите за рабочим столом, внимательно смотря в экран компьютера?

А в неделю?

Скорее всего, очень много.
А значит, вам знакома тяжесть и ноющая боль внизу спины к концу дня 😕

🌸 В эту пятницу в Башне вместе с дипломированным инструктором по йоге Крестиной Торн будем спасать спину, но без изнуряющих упражнений.

Практика с Крестиной — это возможность для деликатного разговора с телом:
🔘мягкие асаны
🔘дыхательные практики
🔘работа с крестцово-поясничным отделом позвоночника — самой уязвимой точкой «сидячего» человека.

✏️Разберемся, откуда берется напряжение, и почувствуем, как оно уходит.

✔️✔️✔️Вернемся домой с легкой спиной и техниками, которые помогут снять мышечную усталость прямо за рабочим столом.

В финале — чаепитие. Обсудим впечатления, поболтаем о жизни ❤️

🟣5 июня | 18:00
🟡Башня, пр. Ленинский, 1

📌Бесплатно. По предварительной регистрации

Событие реализуется при поддержке фонда «Наш Норильск» в рамках акселератора «Башня PRO. События»

Пушкину — 227! Отмечаем день рождения великого русского поэта всей семьей

В эту субботу приглашаем всех погрузиться в волшебный мир Александра Сергеевича Пушкина. Сказки, поэзия, интеллектуальные баталии и легендарное кино — все в один день и в одном месте.

Три зоны — три удобных маршрута для детей и взрослых 🙂

🙂Детство
Сказочная игровая зона для детей 3–10 лет.
Здесь в квестах и веселых конкурсах оживают персонажи из сказок Пушкина, чтобы рассказать самым маленьким гостям Башни истории, которые не устаревают.
12:00 — 13:00

🙂Интеллект
Книжный клуб «Пиковая дама»
Обсуждаем тайны и загадки повести, делимся теориями и просто наслаждаемся хорошей литературой в кругу единомышленников.
13:30 — 14:30 | регистрация

Поэтический час
Взрослые и дети на одной сцене. Будем читать любимые стихи Пушкина вслух — смело и вдохновенно!
14:30 — 15:30 | регистрация

🙂Искусство
Просмотр фильма «Руслан и Людмила» (Александр Птушко, 1972, 12+)
Наслаждаемся красочным фэнтези по мотивам любимой поэмы.
17:30 — 20:00

Бесплатно

🙂6 июня | 12:00 — 20:00
🙂Башня, пр. Ленинский, 1

До встречи в Башне 🙂

Привет, друзья!

В этот понедельник предлагаем не переживать о рабочих делах, а встречать лето, ведь если верить синоптикам, оно наконец добралось и до Норильска 🔅 ура!

Планируете визит в Башню? Учитывайте временные ограничения в работе некоторых площадок:

🔘6 июня (СБ)
4 этаж (коворкинг) — с 13:00 до 16:00
5–7 этажи — с 14:00 до 20:00

До встречи в Башне! 💛

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Собирайся-ка, народ,
У нас ярмарка идет!
А на ярмарке что есть,
Вам всего не перечесть!

В эту субботу Башня превратится в настоящую русскую ярмарку — шумную, весёлую и очень живую.
Игры, музыка, творчество и семейные развлечения объединятся здесь, в Башне, и развернутся на всех этажах! ❤️

Вас ждут:

❤️ бой с медведем (шуточным, конечно же)
❤️ квест по мотивам сказки «Репка»
(старты в 12:10, 12:40, 13:20, 13:50)
❤️ мастер-классы по созданию кокошников, брелоков и цветочных костюмов
❤️ макияж в русском стиле для мам
❤️ яркая фотозона с нарядами в духе ярмарки
❤️ мастер-классы по народным танцам
❤️ товары местных мастеров

Мы уверены, будет интересно всем: и тем, кто идёт за атмосферой, и тем, кто любит активности, и тем, кто просто хочет провести время вместе.

❤️Башня
❤️30 мая 2026
❤️12:00–15:00

Вход свободный, регистрация не нужна ❤️

Отправьте этот пост тем, с кем хотите провести тёплый семейный выходной!

Генеральный партнёр - Благотворительный фонд «Территория добра».
Партнёры: ювелирный салон «Золото севера», МБУ «Центральная библиотечная система», дворец спорта «Арктика», компания «Норильский никель».

Событие реализуется при поддержке фонда «Наш Норильск» в рамках акселератора «Башня PRO. События»

Друзья, привет!

Держите свежее расписание работы этажей Башни на ближайшую неделю.

🙂25 мая (понедельник)
Всё доступно! 🎉

🙂26 мая (вторник)
5–7 этажи — закрыты с 16:00 до 20:00

🙂27 мая (среда)
7 этаж — закрыт с 13:00 до 22:00
5 этаж — закрыт с 17:30 до 19:30 (будет встреча книжного клуба! Ещё есть время присоединиться)

🙂28 мая (четверг)
5–7 этажи — закрыты с 15:00 до 20:30

🙂29 мая (пятница)
Всё доступно! Ура! 🎉

🙂30 мая (суббота)
5–7 этажи — закрыты с 16:30 до 19:30

🙂31 мая (воскресенье)
Всё доступно! 🎉

Напоминаем режим работы резидентов:
✨ Шоурум: с 11:00 до 21:00, понедельник — выходной.
✨ Детский центр  — ежедневно с 12:00 до 22:00 (исключение - 31 мая. Будет временно закрыт с 13:00 до 15:00).
✨ Кафе работает без изменений: с 10:00 до 22:00 каждый день.

До встречи в Башне! 🤩

Мы в Telegram | VK | MAX

Любитель настолок? Может, пора стать профи?

Любите запутанные детективные истории и психологические игры? А что, если добавить к этому спортивный настрой?
Ждём всех, кто готов проверить свою интуицию и умение убеждать, на игре в спортивную «Мафию»! 🎭

Чем спортивная «Мафия» отличается от той, в которую играют обычно в компании с друзьями?

Например, здесь действует система подсчета очков и штрафов, а субъективность сведена к минимуму. А ещё установлены строгие временные ограничения: каждому игроку отводится ровно 60 секунд на выступление, а любое слово не в порядке очереди фиксируется как фол.

Интересный факт: в России официально признали полемику новым видом спорта. В него вошла спортивная «Мафия» — по ней уже успели провести первый международный турнир с призовым фондом 3,8 млн рублей!

Если хотите ворваться в большой спорт? Наши игры станут отличным стартом!
Приходите пробовать, обсуждать и разоблачать!

🗓24 мая, 17:00
📍Ленинский проспект, 1, Башня

Участие платное - 800 рублей.

➡️Регистрация тут ⬅️

До встречи в Башне 🤩

«В твоих руках» – эскиз спектакля, который трогает за живое

У наших друзей премьера!
В рамках фестиваля «Норильские сезоны» театральная студия Дмитрия Крестьянкина покажет документальную постановку, где главными героями станут...руки. О том, как они помнят боль и ласку, как опускаются от отчаяния и как тянутся помочь.

Целый месяц участники студии работали с режиссёром и артистами Заполярного театра драмы, чтобы превратить личные истории в пластический спектакль-калейдоскоп.

Дмитрий Крестьянкин:

Мы решили обратить внимание на руки – главный инструмент человека. Они, с одной стороны, исследуют мир и помогают нам его преобразовывать, а с другой – помнят болезненный опыт касания горячего чайника.

🗓 23 мая в 14:00 и 19:00
📍 Креативное пространство АРН (Комсомольская, 33А, 2 этаж)

Вход свободный, но по регистрации 🙂

Поторопитесь, количество мест ограничено!

В некотором царстве, в некотором государстве…

24 мая в России отмечается день славянской письменности и культуры. Приглашаем всех желающих провести его в Башне, на показе фильма «Царевна-лягушка» 🥰

Это фэнтезийная комедия по мотивам одноименной русской народной сказки. Сюжет адаптирован под современность: место действия теперь не болото, а пруд в благоустроенном московском парке, а главная героиня вместо стрелы находит мячик для гольфа.

Бесплатно, по предварительной регистрации

🐸24 мая, воскресенье | 14:00
🐸Башня, пр. Ленинский, 1

Кинопоказ проходит при поддержке Краевого государственного автономного учреждения культуры «Енисей кино»

Играем в радость в книжном клубе 🥰

Книгоманы, срочный сбор! Встречаемся в книжном клубе «Заполярные страницы».

В это раз обсуждаем роман «Поллианна» Элинор Портер - светлую и трогательную историю об одиннадцатилетней девочке, которая не забывает радоваться каждому дню,, несмотря на жизненные трудности.

Знакомы с произведением? Здорово! Не знакомы? Отличный повод познакомиться и обсудить его в Башне! Вместе с ведущей клуба Яниной обсудим как важно радоваться мелочам, находить хорошее даже в самых плохих ситуациях и как научиться играть в «радость» 💛

↔️27 мая | 18:00
↔️Башня, пр. Ленинский, 1

➡️регистрация здесь ⬅️

А чтобы быть в курсе дальнейших встреч и участвовать в жизни книжного клуба, присоединяйтесь к сообществу ⏪

Событие реализуется при поддержке фонда «Наш Норильск» в рамках акселератора «Башня PRO. События»

В Башне запускается клуб для родителей

Быть родителем – это счастье, но и работа, очень ответственная, сложная, без выходных и отпусков. А если у ребенка особенности развития, то знания и поддержка окружающих становятся еще важнее.

Именно для вас, мамы и папы, мы запускаем новый проект – клуб осознанного родительства «Дар речи». 
Руководитель клуба - Анна Марьина-Рамонова - логопед, выпускница акселератора «Башня PRO. События» и просто мама.

Что вас ждет на встречах клуба?
✔️ лекции от опытных педагогов, психологов, врачей и других специалистов
✔️ живое общение, где можно и даже нужно задавать вопросы
✔️ возможность пообщаться лично с экспертом после лекций

⚡️Первая встреча клуба уже в эту субботу!
В программе:
✔️ 15:00–16:00 – «Привязанность. Воля. Речь.»
Спикер: Анна Марьина-Рамонова (логопед высшей квалификационной категории, специалист в сфере коррекционной педагогики и дифференциальной диагностики развития)

✔️ 16:10–17:10 – «Вовлеченность родителей в физическую культуру детей, как цель здоровой нации»
Спикер: Артем Миронов (спортивный тренер, педагог, инструктор ЛФК)

✔️ 17:20–18:20 – «Как музыка создаёт супермозг вашего ребёнка»
Спикер: Светлана Мусина (руководитель Центра развития «Мамина радость»)

🗓23 мая в 15:00
📍Башня

Бесплатно, по предварительной регистрации ⬅️

Событие реализуется при поддержке фонда «Наш Норильск» в рамках акселератора «Башня PRO. События»

P.S. А ещё у нас работает детский центр, где можно оставить ребёнка пока вы на событии🥰

До встречи в Башне 🙂

Горько! 🕊

Друзья, мы до сих пор под впечатлением. В нашем центре прошла первая официальная церемония бракосочетания и это было волшебно!

Знакомьтесь: Светлана и Игорь. Именно они решили сказать друг другу заветные «да» в стенах Башни и кругу самых родных и близких.
А мы, конечно, не остались в стороне — директор Виктория Чуланова вручила молодым фирменный плед. Пусть он согревает их даже самой холодной норильской зимой... или летом😅

Вдохновились? Хотите повторить их пример и сделать свадьбу уникальной?

Вот простой чек-лист:
💗 убедитесь, что до свадьбы остался месяц или два и дата намечена на субботу
💗 напишите письмо на hello@arctictower.ru с темой «Свадьба в Башне»
💗дождитесь ответа — мы обязательно свяжемся

Говорят, что браки заключаются на небесах, а теперь ещё и в Башне!💞

Друзья, привет!

Если вам нужен был знак прийти в Башню, то вот он! А чтобы было проще спланировать визит, ловите информацию о работе площадок на эту неделю:

🙂20 мая (среда)
5–7 этажи — закрыты с 10:00 до 19:00

🙂23 мая (суббота)
5–7 этажи — закрыты с 14:30 до 18:30

🙂24 мая (воскресенье)
5–7 этажи — закрыты с 14:00 до 15:30

А ещё у нас обновился график работы резидентов, чтобы вам было удобнее:

🙂 Детский центр теперь работает ежедневно с 12:00 до 22:00.
Важно: по вторникам и воскресеньям возможны закрытые мероприятия. Пожалуйста, уточняйте по телефону: 8-913-530-57-80

🙂 Шоурум — с 11:00 до 21:00, понедельник — выходной.

🙂 Сама Башня и кафе работают в обычном режиме: с 10:00 до 22:00 каждый день.

До встречи в Башне! 🙂

Telegram | VK | MAX

Продать, купить или вложиться?

Разберемся в вопросе в рамках дискуссионного клуба вместе с представителями агентства недвижимости «Этажи».

Поговорим о том, как выгодно продавать и покупать недвижимость.

🙂Как увеличить шанс быстрее продать квартиру, используя только телефон и салфетку?
🙂Типичный покупатель в Норильске: как точно попасть в портрет своей аудитории?
🙂«Продавать нельзя сдавать» — где поставить запятую?
🙂Какие квартиры выгодно покупать для инвестиций?
🙂Тест: смог бы я стать успешным специалистом по недвижимости?

Разберем вопросы и ответы вместе.

🙂Бесплатно. По предварительной регистрации

🙂16 мая | 14:00
🙂Башня, пр. Ленинский, 1

«Башня PRO. События»: скоро начнем

Мы завершили прием заявок на участие в третьем и заключительном потоке акселератора социокультурных событий «Башня PRO. События».

Ура! 🙂

К нам пришло более 50 анкет. Спасибо всем, кто захотел стать частью программы и описал идеи возможных проектов.
В ближайшие дни команда акселератора внимательно изучит все заявки. После этого мы свяжемся с каждым участником, заполнившим форму на сайте, и дадим обратную связь.

🙂 Новый образовательный поток стартует уже 23 мая. Впереди — лекции, практические занятия, работа с экспертами и много вдохновляющих встреч.

До встречи в Башне 🙂

Проект реализуется при поддержке фонда «Наш Норильск»

Друзья, привет!

Длинные выходные немного сбили наш график, но мы возвращаемся и делимся расписанием временных ограничений в работе площадок Башни.

14 мая (ЧТ)
4 этаж (коворкинг) — с 13:30 до 15:30

15 мая (ПТ)
5-7 этажи — с 19:00 до 21:00

Мы в Telegram | VK | MAX

🙂

Друзья, сегодня 9 мая — скорбная, но торжественная дата для миллионов людей.

День Победы — это про память и выдающийся подвиг простого народа, который не выбирал становиться героем. Но по-другому просто не могло случиться.

Спустя десятилетия мы обращаемся к этому опыту как к завершенной истории — той, что стала частью коллективной памяти потомков большой многонациональной страны. И верим в способность поколений сохранить истинный смысл Победы — с уважением к правде и судьбам тех, кто прошел через Великую Отечественную войну.

С Днём Победы!