TGViewer
bardulya in a nutshell bardulya in a nutshell @bardulyas · 2.36K subscribers
Post #794 850
Ортодонтия

В канале я коснулась темы гигиены зубов и того, что стала за ней очень активно следить именно после брекетов

Брекеты — это одно из лучших решений в моей жизни и то, о чем я мечтала весь подростковый возраст. Я не улыбалась, часто прикрывала рот рукой, фото с улыбкой у меня нет. А последние 5 лет у меня рот вообще не закрывается

Я пошла на бесплатную чистку по ДМС 5 или 6 лет назад, а терапевт отправил меня к пародонтологу, потому что было что-то не так с десной. Врач сказал, что причина этому — неправильный прикус: зубы бьются друг о друга и десна убывает. Можно ее пришить, но, пока прикус неправильный, она будет убывать, и пришивать ее так надо будет постоянно

Если с рецессиями ничего не делать, в будущем можно потерять зубы. Я давно думала о брекетах и после этих слов пародонтолога решила, что теперь точно ждать не стоит

Клинику мне посоветовала подруга, а врача я там выбрала по принципу «она красивая». Ладно, Татьяна @ortodentist мне единственная сказала, что может не получиться раздвинуть зубы под имплант на место зуба, которого у меня не было вообще. Эта честность меня очень подкупила. У нее теперь уже своя клиника, где есть врачи всех специальностей. Если решите пойти — пишите ей и говорите, что вы от меня (половина твиттера так брекеты относила уже)

В итоге мы уложились в 1 год 1 месяц и 330 или 350 тысяч рублей с удалением 2 восьмерок, установкой импланта, циркониевым абатментом и коронкой. По нынешним меркам бесплатно

Следить за гигиеной я начала еще в брекетах, потому что в них ты ходишь на обязательные чистки раз в 4 месяца и я очень привыкла к ощущению чистого рта. Плюс чистить зубы надо очень тщательно, чтобы в труднодоступных из-за брекетов местах не начался кариес

Тогда же у меня появился первый ирригатор, а потом со мной остался: у меня есть склонность к рецессиям и низкая кость, из-за чего в карманы между зубами очень легко забивается пища. Это риск болезней десен, кариеса и просто плохого запаха изо рта

Многие ирригатор не любят/не понимают, я тоже не любила, пока не научилась им пользоваться
• нужно сначала засунуть в рот насадку и включить ирригатор с закрытым ртом
• насадку вы прислоняете вплотную к карману (между зубов ближе к десне), а не волындаете туда-сюда но всем зубам
• лучший имхо режим — пульсация, я держу на одном месте ирригатор 3-4 пульсации
• проводить им нужно как снаружи зубного ряда, так и внутри
• после прицельной очистки карманов уже можно по рту просто поволындать но тоже с закрытым ртом

Использование ирригатора не отменяет зубную нить, но в 99% случаев после ирригатора у меня эта нить остается чистой. Кстати, для каждого межзубного пространства нужно использовать новый кусок нити

В канале есть промик на ирригатор, который мне прислали по бартеру, мне он честно понравился
  • 🦄 12
More from @bardulyas
  1. Sep 22, 2026Знакомьтесь: это Вера ЯМЫ Вера И она теперь живет в моем акке в инстаграме Я хотела попроб…
  2. Sep 22, 2026Рецепт: https://www.instagram.com/reel/Ddlcl0YIJFN/?stkn=ZGgzZTZwbnhjcjg4
  3. Sep 19, 2026И не закрывается Как и мой рот
  4. Sep 18, 2026🪄 Сливочное пиво от Балтики для фанатов Гарри Поттера вышло в России Новинку сделали беза…
  5. Sep 17, 2026Мои котятки сегодня заканчивают самый сложный курс изизожа (по подтягиваниям), решила им н…
  6. Sep 16, 2026Потыкайте кому не жалко… пожалуйста… https://t.me/boost/easyzozh А я вам взамен что попрос…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →