چی بخوریم برای چه مریضی ای؟؟

•اگه سردرد دارید: فلفل قرمز(برای سردرد سرد) ، شربت آبلیمو(برای سردرد گرم)
•اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
•اگه کم‌خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
•اگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
•اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار
•اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
•اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
•اگه دل‌پیچه دارید: دم کرده زیره
•اگه میگرن گرم دارید: ماهی،امگا3، گردو
•اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر
•اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
•اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
•اگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
•اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
•اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست
•اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
•اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
•اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
•اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
•اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
•اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://t.me/banoooakbari