🆕 دوستان و خانواده، بهترین دارو برای سلامتی!

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که تعامل با دوستان و خانواده می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 را کاهش دهد.

محققان با تحلیل پروتئین‌های خون بیش از 42,000 نفر از بزرگسالان 40 تا 69 ساله، و استفاده از روش تصادفی سازی مندلی، 5 پروتئین کلیدی را شناسایی کردند که میزان آنها به طور مستقیم تحت تاثیر تنهایی قرار می‌گیرد.

برای مثال نتایج نشان داد سطوح بالای پروتئین های ADM (مرتبط با تنهایی و احساسات) و ASGR1 (مرتبط با بیماری‌های قلبی عروقی)، که بخشی از این 5 پروتئین می‌باشند ، با افزایش خطر مرگ زودرس مرتبط است. این یافته‌ها تأکید می‌کنند که روابط اجتماعی قوی برای پیشگیری از بیماری‌های مزمن و افزایش طول عمر حیاتی هستند.

✍🏻:حیدر لیبی‌زادگان

https://medicalxpress.com/news/2025-01-loneliness-linked-higher-heart-disease.html

@Sci_Updates