Кроме пуантов, есть еще одно кодовое слово, вводящее в транс. Это конечно же, ШПАГАТ. Есть такой стереотип, что растяжка это вообще главное, что нужно в балете 🙄

В былые времена упоминать что-либо гимнастическое или, не дай бог, спортивное в одном ряду с балетом считалось неприличным. Затем пришла мода на six o’clock.
Но в любом случае, шпагатом все не ограничивается.

В списке данных для поступления в училище про растяжку есть пункт «шаг», который обеспечивает легкость поднятия ноги вперед и назад, обусловленную строением тазобедренного сустава. Также есть «выворотность» (можно считать поперечный шпагат или «лягушка», тоже зависит от сустава) и «гибкость», подразумевающая гибкость спины. А слова «шпагат» нет.

Но в обычной жизни шпагат ворочает миллионами 😎
Это настоящая нефтяная жила. Потому что по сравнению с пуантами, шпагат более доступное удовольствие и может случиться с каждым.
Неважно, дети или взрослые, все любят шпагат. Целые студии открываются только благодаря этому переоцененному упражнению для разогрева.

Давайте сегодня подглядим шпагаты разогревы Осиповой, Вишневой и Захаровой.
Большие артисты даже это делают виртуозно 👑

#балет_данные

БалетON 😂