Массаж|Косметология|Мария

Несу вам ссылку на курс. Целую неделю цена просто космос какая низкая!!!!
А еще на сайте в интернет-магазине куча скидок ждет 💥

Дорогие мои, напоминаю -
Тестирую вариант сбора анкет, до 15 февраля есть возможность поучаствовать бесплатно!
https://forms.gle/pKiyjJF1PQDmxwYH6

Детальный разбор «любимчиков» для ежедневного очищения
1. Biotime: Мультипептидная очищающая пенка
Суть: Это не просто умывалка, а уходовый этап с anti-age действием. Пептиды здесь работают даже при коротком контакте: стимулируют синтез коллагена, улучшают тонус, увлажняют. Гамамелис сужает поры и успокаивает. Пантенол заживляет.
Плюсы: деликатно очищает, не пересушивая. Даёт лифтинг-эффект уже на этапе умывания (особенно заметно при утреннем отёке).
Минусы/нюансы: Может показаться «недостаточно мыльной» любителям плотной пены.
Кому: Женщинам 35+ с первыми признаками возрастных изменений, тусклой кожей, снижением упругости. Подходит для нормальной, комбинированной, склонной к сухости кожи. Не подойдёт при жирной коже с выраженным блеском – не даст матирующего эффекта.
2. MESOMATRIX: Гель очищающий VITA-C HAMAMELIS
Суть: Освежающий, витаминный гель для тех, кто просыпается с «уставшим» лицом. Стабильный витамин С мягко осветляет и защищает от оксидативного стресса. Гамамелис и цитрусовые экстракты тонизируют и слегка матируют.
Плюсы: даёт ощущение чистоты и свежести, не стягивая.
Минусы/нюансы: Содержит эфирное масло лайма – потенциальный фотосенсибилизатор. Утром – обязательно SPF сверху!
Консерванты – могут раздражать сверхчувствительную кожу. Встречается редко, но знать нужно.
Кому: Для нормальной, комбинированной, жирной кожи без явной сухости. Особенно хорош для курящих, городских жителей, кожа которых нуждается в антиоксидантной защите. Не рекомендую при розацеа и куперозе – цитрусовые могут вызвать покраснение.
3. Alpika: Пенка для умывания Роза (сухой и чувствительной кожи)
Суть: Максимально простой и безопасный состав на натуральных сапонинах без сульфатов и мыла. Экстракт розы дамасской – классика для успокоения и увлажнения.
Плюсы: Идеально для сухой, обезвоженной, реактивной кожи. Не вызывает никакого дискомфорта, ощущение «второй кожи» после умывания.
Минусы/нюансы: Пена не плотная, скорее лёгкая – не всем нравится тактильно. Слабовата для жирной кожи и глубокого очищения пор.
Кому: Тем, у кого краснеет, шелушится, зудит после большинства умывалок.
4. Woman UP: Нежное молочко для мягкого очищения
Суть: Это молочко-пробиотик. Ферментированный комплекс восстанавливает микробиом, успокаивает воспаления, мягко отшелушивает. Гамамелис сужает поры. Содержит силиконы для комфортного скольжения.
Плюсы: Отличный вариант для сухой и чувствительной кожи, не переносящей воду из-под крана. Можно использовать как первый этап демакияжа.
Минусы/нюансы: В составе парабены и спирт. Несмотря на безопасность, многих это смущает. Спирт в конце списка, но он есть. Не подойдёт для жирной и проблемной кожи – может забивать поры. Текстура может не понравиться любителям «чистого умывания».
Кому: Возрастная сухая кожа, склонная к стянутости и шелушениям. Отличный вариант для зимнего ухода и для тех, кто живёт в регионах с жёсткой водой.
5. MIXIT: Гель для умывания сухой, чувствительной кожи с церамидами
Суть: Гидратант + восстановитель барьера. Очень мягкая ПАВ-основа в сочетании с полным спектром церамидов. Сахарный комплекс удерживает влагу.
Плюсы: Абсолютно не сушит, наоборот – увлажняет.
Минусы/нюансы: Гелевая текстура может пересушивать, если у вас очень сухая кожа (парадоксально, но гель даже мягкий – это гель). В этом случае лучше выбрать молочко. Не всем нравится сладковатый запах сахарного комплекса.
Кому: Для сухой, чувствительной, атопичной кожи, которая нуждается в восстановлении. Идеален для курса после агрессивных процедур (пилинги, шлифовки) или для поддержки барьера в межсезонье.
Что их объединяет?
1. Мягкая ПАВ-основа. Ни одного сульфата (SLS/SLES). Все средства очищают, не разрушая липидный слой.
2. Функциональность. Это не просто «смывалки воды», а средства с активными добавками: пептиды, витамин С, церамиды, пробиотики. Они уже на этапе умывания решают конкретные задачи.
3. Комфорт. Ни одно из них не вызывает чувства стянутости или «скрипа» (этот скрип – признак убитого барьера).
Ежедневное очищение — это не рутина, а первый anti-age и первый уход. А какое ваше идеальное умывание? Делитесь в комментариях!

Дорогие мои
Тестирую вариант сбора анкет, до 15 февраля есть возможность поучаствовать бесплатно!
https://forms.gle/pKiyjJF1PQDmxwYH6

❗️Узнайте первыми про запуск онлайн-обучения по техникам омолаживающего массажа Biotime. Только участники вебинара получат доступ к особым условиям и первыми смогут присоединиться к обучению.

Регистрация по ссылке: https://academy.biotime.pro/web_massage

Дорогие коллеги! Приглашаем на бесплатный вебинар Biotime 🤍

🗓️17 февраля в 10:00 по МСК;
📌Тема: «Массаж лица Biotime: от анатомии к индивидуальным протоколам»;
🎙️Спикер: Белова Мария Александровна - косметолог, специалист эстетической медицины и массажа, основатель собственной студии красоты.

В программе:
▫️Почему важно знать строение лица и шеи для эффективного массажа?
▫️Основные приемы массажа и их назначение?
▫️Как адаптировать приемы под морфотип конкретного пациента?

🎁Розыгрыш двух наборов, необходимых для массажа лица:
▫️Предпилинговый гель для умывания;
▫️Тоник антиоксидантный;
▫️Массажный крем с ниацинамидом;
▫️Повязка брендированная Biotime.

❗️А также секретные скидки на продукцию.

❗️Запись вебинара доступна только для зарегистрированных участников!

С телеграмм начали происходить странности 😭
Создала страничку в ВК, буду постепенно переносить туда полезное.
Жду вас мои дорогие 🤗 https://vk.ru/club235248100

Многие спрашивают: «А что, если энзимная пудра — не мой вариант?» И правда, даже микрочастицы могут быть нежелательны для сверхчувствительной или воспалённой кожи. Хорошая новость: есть отличные жидкие или гелевые форматы, которые работают так же — мягко отшелушивают, а также готовят кожу к массажу, но без единой абразивной частички. Давайте разберём.
1. Biotime: Предпилинговый гель для умывания
Суть: Это эталон бережности. Основа — PHA-кислоты (лактобионовая и глюконолактон). Они крупнее AHA, не проникают глубоко, работают на поверхности, увлажняя и деликатно отшелушивая. Дополнены миндальной и молочной кислотами в минимальной концентрации. Аргинин смягчает потенциальное раздражение.
Плюсы: Можно использовать чаще, чем классические кислоты (через день или даже ежедневно вечером, если кожа хорошо реагирует). Не нарушает барьер, подготавливает кожу без агрессии.
Минусы/нюансы: Не ждите от него мощного «прорыва» в очищении пор. Это подготовительный, а не радикальный этап.
Кому: Идеальная замена пудре для чувствительной, сухой, обезвоженной кожи, склонной к куперозу. Отлично подходит для курсового домашнего ухода между процедурами.
2. Гельтек: Гель очищающий с PHA кислотами
Суть: Ещё один пример мягкого PHA-очищения (глюконолактон) на основе очень мягких ПАВ (метил кокоил таурат натрия). Усилен пантенолом и экстрактом центеллы для успокоения.
Плюсы: Максимально физиологичное очищение без стягивания. Поддерживает здоровье кожного барьера.
Минусы/нюансы: Эффект «полировки» будет менее выраженным, чем у средств с AHA.
Кому: Для реактивной, чувствительной кожи, которая плохо переносит любое активное воздействие, но нуждается в обновлении. Безопасный ежедневный вариант.
3. Альпика: Эмульсия очищающая Био-баланс
Суть: Совсем другой подход — очищение растительными сапонинами (мыльный корень). Экстракты конского каштана и плюща обеспечивают лёгкий лимфодренажный и венотропный эффект, чайное дерево — антисептический.
Плюсы: Идеально подготавливает кожу к массажу, особенно к лимфодренажному и моделирующему. Убирает лишнюю жидкость, тонизирует.
Минусы/нюансы: Может сушить при очень сухой коже. Важно хорошо смывать.
Кому: Жирной, комбинированной, отёчной коже. Прекрасный союзник в anti-age и коррекции овала на этапе очищения.
4. Skinphoria: Гель для умывания с AHA, BHA, PHA
Суть: Самый мощный и комплексный вариант из списка. Объединяет гликолевую (AHA), салициловую (BHA) и молочную (AHA) кислоты и PHA (глюконолактон). Работает на разных уровнях: растворяет «цемент» между клетками, прочищает поры.
Плюсы: Выраженный эффект: кожа гладкая, поры очищены, жирный блеск контролируется.
Минусы/нюансы: Использовать строго 1-2 раза в неделю! Не для ежедневного ухода. Противопоказан при сильном воспалении и непереносимости кислот.
Кому: Жирной, комбинированной, проблемной коже с чёрными точками и неровной текстурой. Замена пудре для глубокого еженедельного очищения.
5. MESOMATRIX: Пенка AHA-BALANCING
Суть: Многофункциональное средство. Гликолевая и молочная кислоты обеспечивают обновление, ниацинамид укрепляет барьер и регулирует салоотделение, а комплекс гиалуроновой кислоты увлажняет. CO2-экстракты (кора ивы, центелла) дают антиоксидантную защиту.
Плюсы: Действует комплексно: отшелушивает + увлажняет + укрепляет. Не сушит.
Минусы/нюансы: Из-за AHA-кислот не рекомендуется для постоянного ежедневного использования (2-3 раза в неделю или курсом).
Кому: Комбинированной, тусклой, уставшей коже, нуждающейся в тонизации, выравнивании тона и текстуры.
6. BTpeel: Гель для умывания 4С с ниацинамидом
Суть: Акцент здесь не на отшелушивании, а на антиоксидантной защите и сиянии. Комплекс из четырёх форм витамина С борется с пигментацией и тусклостью, ниацинамид и пантенол успокаивают и укрепляют.
Плюсы: Отличный выбор для утреннего умывания. Осветляет, даёт эффект «здорового» сияния, подготавливает кожу к дневному уходу.
Минусы/нюансы: Не имеет выраженного отшелушивающего эффекта. Основная задача — осветление и антиоксидантная защита.
Кому: Тусклой, пигментированной, уставшей коже. Для тех, кто хочет осветления и ровного тона.

6. RICHE (роскошная)
Суть: Самый богатый и «растительный» состав. Прополис (природный антисептик), черная смородина (витаминный заряд), ферментированные экстракты для микробиома. Это уходовая процедура класса люкс.
Плюсы: Мощный противовоспалительный и антиоксидантный эффект, сияние, улучшение текстуры.
Минусы/нюансы: Высокая вероятность из-за обилия компонентов. Стоит протестировать.
Кому: Тусклой, уставшей, зрелой коже, а также воспалительной — для деликатного ухода.
7. To MY Skin (увлажняющая)
Суть: Упор на увлажнение благодаря инсулину (пребиотик) и сорбитолу (увлажнитель). Энзимы и салициловая кислота при этом обеспечивают очищение.
Плюсы: Не сушит кожу, подходит для частого использования, оставляет ощущение комфорта.
Минусы/нюансы: Может не справиться с очень жирной кожей или плотными черными точками.
Кому: Сухой, обезвоженной, нормальной коже, которая нуждается в мягком очищении без стянутости.
8. Seauty (адсорбирующая и успокаивающая)
Суть: За счет каолина (белой глины) и овсяной муки хорошо впитывает излишки себума, но при этом успокаивает. Экстракт ромашки усиливает противовоспалительный эффект.
Плюсы: Деликатное матирование + снятие раздражений. Хорошо снимает легкие покраснения.
Минусы/нюансы: Наличие диоксида кремния может давать легкий абразивный эффект (хотя и очень мелкий).
Кому: Чувствительной, комбинированной коже, склонной к жирному блеску и покраснениям.
9. Vois (ультра-деликатная)
Суть: максимально мягкое очищение. Основу составляют щадящие ПАВ (кокоилизетионат натрия, кокоилглицинат), пудра алоэ и гиалуроновая кислота для увлажнения. Энзимов тут немного.
Плюсы: Не травмирует даже самую капризную кожу, не нарушает барьер, подходит для частого использования.
Минусы/нюансы: Ожидать от нее глубокого очищения или сияния не стоит. Это гигиеническая, а не трансформирующая процедура.
Кому: Очень чувствительной, реактивной, сухой, обезвоженной коже, а также для утреннего очищения.

Что их объединяет?
Несмотря на различия, все эти пудры работают по общему принципу, который делает их отличным инструментом в уходе и подготовке к массажу:
1 - Расщепляют белковые связи между омертвевшими клетками без механического трения.
2 - Идеальны перед массажем, так как очищают кожу, улучшая проникновение активных сывороток и масел, и повышают эффективность процедуры.
3 - При правильном использовании (без активного втирания) большинство из них безопаснее скрабов с крупными частицами.

Надеюсь, этот разбор поможет вам сделать осознанный выбор! Если сомневаетесь, всегда можно начать с самых простых и мягких вариантов (например, Vois или Mesomatrix), чтобы посмотреть на реакцию кожи.

Если вам интересно, я могу подробнее рассказать, как правильно использовать энзимную пудру перед разными видами массажа (лимфодренажный, моделирующий, расслабляющий) для максимального эффекта.

Детальный разбор энзимных пудр и рекомендации

А теперь подробнее о каждой пудре — их сильных сторонах и нюансах.

1. Yuskiss (с кислотным комплексом)
Суть: Это не просто энзимный, а комбинированный пилинг. Помимо ферментов (бромелайн, папаин), здесь есть яблочная, винная и салициловая кислоты. Это усиливает отшелушивающий и пороматирующий эффект.
Плюсы: Глубокое очищение, осветление пор, выравнивание рельефа. Идеальна для подготовки к массажу, когда нужно убрать плотный слой ороговений.
Минусы/нюансы: Может быть слишком активной для чувствительной или сухой кожи. Использовать не чаще 1 раза в неделю.
Кому: Обладательницам жирной, комбинированной, проблемной кожи с тусклым цветом лица и расширенными порами.
2. Mesomatrix (восстанавливающая)
Суть: Акцент сделан на регенерации. Папаин мягко отшелушивает, а центелла (пантенол) и облепиха активно заживляют и укрепляют кожный барьер. Аскорбиновая кислота дает осветление.
Плюсы: Бережное очищение с эффектом успокоения и восстановления. Не нарушает гидролипидную мантию.
Минусы/нюансы: Не подойдет для тех, кто ждет мощного «скрабирующего» или матирующего эффекта.
Кому: Чувствительной, сухой, поврежденной коже, склонной к куперозу. Отличный вариант после солнечных ожогов или агрессивных процедур.
3. Icon Skin (антиоксидантная)
Суть: Здесь главная фишка — глюконолактон (мягкая полигидроксикислота) и коктейль из экстрактов ягод. Это ПМГ-пилинг нового поколения, который отшелушивает, увлажняет и защищает от окислительного стресса.
Плюсы: Атравматичное обновление, повышение упругости и тонуса, борьба с тусклостью.
Минусы/нюансы: Эффект больше накопительный, «уходовый», чем моментально очищающий.
Кому: Для всех типов кожи, включая чувствительную, как часть ежедневного ритуала для сияния. Идеальна для зрелой кожи.
4. THE ACT (многофункциональная)
Суть: Настоящий «комбайн». Есть все: энзимы для отшелушивания, салициловая кислота для пор, цинк для матирования, аминокислоты (аргинин, пролин, валин) для увлажнения и каламин для успокоения.
Плюсы: Решает несколько задач одновременно: очищает, матирует, успокаивает, увлажняет.
Минусы/нюансы: Богатый состав требует осторожности при склонности к аллергии.
Кому: Комбинированной и жирной коже с отдельными воспалениями, нуждающейся в комплексном уходе.
5. ARAVIA (целевая)
Суть: Максимально лаконичный и целенаправленный состав. Папаин + азелаиновая кислота. Азелаиновая кислота известна своей способностью бороться с бактериями, вызывающими акне, и выравнивать пигментацию.
Плюсы: Отлично подходит для борьбы с постакне, гиперпигментацией, профилактики высыпаний.
Минусы/нюансы: Очень простая основа, может давать ощущение стянутости у сухой кожи.
Кому: Жирной и проблемной коже с акне и следами от них.

Чем вдохновляюсь, помимо массажа ✨

Хочу поделиться с вами тем, что сейчас наполняет мою жизнь помимо работы. Я всегда за то, чтобы создавать атмосферу гармонии не только на массажном столе, но и вокруг себя.

Например, недавно открыла для себя один уютный канал про свечи и аромадиффузоры. Это же маст-хэв для создания правильного настроения перед сеансом и дома! Ароматы — наше всё.

А ещё (теперь это моя большая радость!) нашла спасение в канале одного психолога, который специализируется на детском сне. Вы не представляете, какое это счастье, когда твой малыш наконец-то стал спать днем. Аллилуя, как говорится! 😄 Появилось больше сил и спокойствия, а это так важно для работы.

И для развития своего блога учусь красиво оформлять мысли. Мне в этом помогает канал про нейровизуал — там просто кладезь идей, как сделать контент приятным глазу.

В общем, делюсь с вами своими находками. Иногда вдохновение и ресурс приходят из самых неожиданных мест!

Всем приветик 👋
Вопросов про энзимную пудру было много, после сторис (добавила видео).
Энзимная пудра это такой мелкодисперсный порошок, который "активируется" водой. В составе обычно растительные ферменты такие как папаин и бромелайн, которые работают как "умный растворитель" расщепляя белковые связи между омертвевшими клетками кожи, мягко и бережно удаляя их, не царапая и не травмируя поверхность. Это их главное отличие от скрабов и пилингов.
В домашних условиях использования идеально подходит для профилактики врастания волос после депиляции. А также мягкого, но при этом глубокого очищения кожи.
Для специалистов хороша для подготовки кожи к процедурам массажа, обертывания или аппаратным.
Как часто использовать?
Жирная кожа: допускается до 3 раз в неделю
Нормальная и комбинированная кожа: 2 раза в неделю
Сухая\проблемная кожа: не чаще 1 раза в неделю
Чувствительная кожа: с осторожностью 1 раз в неделю
Как и у любого активного средства, есть строгие противопоказания:
1. Обострение любых воспалительных заболеваний кожи (дерматит, экзема, тяжелая форма акне с гнойничками)
2. Нарушение целостности кожного барьера (царапины, ссадины, сильные солнечные ожоги)
3. Аллергия или непереносимость компонентов (всегда делайте тест на сгибе локтя)
4. Не сочетать с другими отшелушивающими средствами. С АНА\ВНА кислотами, ретинолом и ретиноидами в один день нельзя использовать, потому что высок риск сильного раздражения и повреждения барьера.
Несмотря на то, что производители заявляют их как мягкие средства, некоторые пудры содержат мелкие частицы для дополнительного полирующего эффекта. Они могут быть мелкими, но при активном растирании или на сверхчувствительной коже все равно способны вызвать микроповреждения.
Если сомневаетесь в выборе энзимной пудры,обратите внимание на другие форматы продуктов с энзимами, например гели, кремы или маски.
Пишите в комментариях пробовали ли вы энзимные пудры и с каким результатом?
P.S. Какие темы по уходу за кожей и подготовке к массажам вас интересуют?

Вы очень просили и решила так и быть!
Продлеваю акцию на массаж!
При записи на массаж спины, массаж волосистой части головы в подарок 🎁
Записаться или пиши в личные сообщения.

Предложение от Яндекса 800₽ на телефон 🤔

Дорогие мои! Часто спрашиваете, как поддерживать эффект от массажа и салонных процедур дома. Сегодня делюсь одной из моих фавориток — антистресс-маской с биоферментированной ламинарией.

Это не просто увлажнение. Это настоящая «питательная перезарядка» для кожи, которая:
✅ Возвращает упругость и тонус (тот самый эффект лифтинга, который мы любим!).
✅ Глубоко питает и восстанавливает гидролипидный барьер — основу здоровой кожи.
✅ Добавляет сияние и ровный, свежий цвет лица.
✅ Защищает от стресса и агрессивной среды.

Почему она так хорошо работает после массажа?
Массаж улучшает микроциркуляцию, а эта маска — мощно питает и укрепляет кожу. Идеальный тандем!

Секрет — в умных компонентах:
🌟 Биоферментированная ламинария 1%: Запускает естественную выработку коллагена, успокаивает кожу и предотвращает старение.
🌟 Масло ши и макадамии: Мгновенно смягчают, дарят комфорт и сияние.
🌟 Комплекс антиоксидантов (байкалин, витамин Е, хлороффилл): Защищают ваши клетки, как щит.

Как использовать:
Нанести плотным слоем на 10-15 минут после очищения. Смыть водой. Идеально подходит для короткого самомассажа лица во время нанесения! Можно использовать 1-2 раза в неделю.

⚠️ В процессе возможно легкое покалывание — это нормальная реакция активных компонентов.

Если ваша кожа выглядит безресурсной, усталой и нуждается в поддержке между нашими встречами — эта маска станет вашим спасением.

Хотите получить персональную рекомендацию по домашнему уходу? Пишите в личку! 💌

P.S. купить можно в интернет-магазине компании ссылка или у меня в кабинете 🫶

#уходдома #маскадлялица #антистрессмаска #домашнийуход #рекомендациякосметолога #уходпослепроцедур #ламинария #здороваякожа #массажлица #межпроцедурныйуход

Когда вес не уходит — возможно, дело не в силе воли. А в чем? 💡

Знакомая история? Ты перепробовала всё: диеты, спорт, обертывания. А результат — «плато», разочарование и чувство вины.

Но часто тело нам кричит (а мы не слышим) о дефицитах! Обратите внимание на «тревожные звоночки» помимо веса:
➖ Постоянная усталость и отеки
➖ Сухость кожи, выпадение волос
➖ Неукротимый голод

Я в таких случаях мягко рекомендую проконсультироваться с эндокринологом и сдать комплексный анализ на ключевые показатели: витамин D, магний, ферритин, цинк, селен, Омега-3 индекс и гормоны щитовидной железы.

Что могу сделать в рамках своей компетенции?
✅ Обсудить основы сбалансированного питания: жирная рыба, тыквенные семечки, шпинат, бразильский орех.
✅ Поддержать и объяснить: «Ваша сложность может иметь биохимическую причину. Это не ваша слабость».
✅ Создать ритуалы ухода (массажи, уходовые процедуры), которые помогают телу чувствовать заботу и снижают стресс.

Вывод прост: Устойчивое преображение начинается с понимания внутренних процессов. Красота кожи, тела и самочувствие — изнутри наружу.

Берегите себя и будьте внимательны к сигналам своего тела! 🧡

#косметология #массаж #здоровье #гормоны #дефициты #уходзасобой #эндокринология

Массаж|Косметология|Мария pinned «Вопрос о записи? Решение здесь! Все мои услуги и свободные окошки собраны в одном месте. ➡️ Забронировать время ⬅️ Выбирайте, записывайтесь, получайте подтверждение. Остальное — моя забота. Вопросы? ЛС → @massageMariaB»

Вопрос о записи? Решение здесь!

Все мои услуги и свободные окошки собраны в одном месте.

➡️ Забронировать время ⬅️

Выбирайте, записывайтесь, получайте подтверждение.

Остальное — моя забота.

Вопросы? ЛС → @massageMariaB

Открыла запись на февраль в Оренбурге https://dikidi.net/1974378
Напоминаю про акцию «массаж волосистой части головы в подарок при записи на массаж спины».
А еще через портал Дикиди действует реферальная бонусная программа 🫶🏻