Короче вопрос. Я просто не могу уснуть, если не приниимаю одну конкретную позу и не накроюсь с головой одеялом. Но есть одно но - у меня начинаются проблемы с позвоночником и шеей (буквально искревление), одна причиина котторых является неправиильный сон (тело ц меня на животу, а шея повёрнута на 90 градусов. Нога согнута и развёрнута как то ещё, позвоночник уходит вправо). Я не знаю, как с этим боротся. Врачи мне настоятельно говорят перестааь так спать, но я тупо не могу. Как с этим справится, подсскажите пожалуйста

#тейк