Водная лаборатория 16 января

Всем привет! по живым следам живого модуля)
Приглашаю на занятие в воде, темой будет

Я и ТЫ: ПРОСТРАНСТВО МЕЖДУ

Будем с вами делать очень простые действия и практики, замечать тонкие оттенки привычных реакций внутри - и репаттернить их бережно, соматически.

Что происходит с тобой, когда приближаешься к другому, чтобы попросить о чем-то?
Что происходит с тобой, когда тебе говорят да? А когда отказывают?
Что происходит, когда ты - та, кто отвечает, кто принимает решение?
Какое твое дыхание? Вся ли ты здесь собою? Есть ли внутри какая-то часть, которой нужно протянуть руку поддержки?

Поразминаем края привычного, посветим фонариком внимания и осознанности.
Найдем новые пути-дорожки.
А еще, так как вокруг нас (и в нас) - вода - будем учиться у нее упругости и нежности.
Работа в соло и в парах.

Я знаю: когда даешь внимание очень простым, но базовым вещам, то находятся проходы в новые паттерны, в расширение.
Группа будет небольшая.

16 января, 20:00,
часовое занятие в воде.
бассейн м. Полянка
стоимость 3000 по ранней предоплате до 15 января 23:59,
6 мест.
ведущая: Настя Лето
запись и вопросы: @LetoAnastasia

ПС: и потанцевать в воде, да!