#архив #подкаст

Подкаст в прямом эфире на тему «Высокая эффективность VS уработаться в минус»
Видеочат прямо в этом канале 22 июня в 18:00 (мск)

Кто ведёт: Пион Медведева — создательница Агментека и Даша Варламова — автор канала Chaotic Good.

О чём поговорим (разумеется в разрезе опыта, личных историй и полезных паттернов которые слушатель может утащить себе в пользование):

— Культ эффективности, из-за которого часть людей не считает ценным и не умеет релаксировать. Эта, как её, токсичная эффективность.

— Установка про «качественно поработать — обязательно устать». Подмена понятий эффективности и задолбанности.

— «Семь навыков высокоэффективных людей…» курильщика VS здорового человека.

— Слушать себя, оценивать запас энергии/степень усталости, замечать выгорание прежде чем оно случилось окончательно.

— Адреналиновая наркомания: когда доводишь до краёв чтобы почувствовать мощь в лапищах и зарешать сложное в условиях стресса.

🎥Запись будет. Подключиться к обсуждению можно и нужно, готовьте микрофоны. Скиньте анонс друзьям, которым это может быть интересно.