Наташа Соколова - отзывы на работу

Потрясающая практика фельденкрайза этим утром

Эти 40 минут нежности к себе и микродвижений, нечто между очень мягким психоделик трипом, соматикой и ничего не деланием.

Обнимающе советую попробовать, вот на английском часовые и 40-минутные аудио, на русском думаю тоже можно найти. https://feldenkraisproject.com/collection/getting-oriented/

Ку! Сделали сайт с Аданом 🪴
https://fleshinflow.wixsite.com/website
Буду благодарна обратной связи и советам

Channel name was changed to «Tasha's body therapy»

Терапевтичное лежание сегодня было на сессии

Открываю дверь в работу со мной онлайн 🤍
Есть 3 места для регулярной работы

Какие практики
Телесная терапия, соматика, работа с эмоциями

С чем могу помочь?
• Найти ресурс в теле и способы напитывать себя без посторонней помощи
• Найти больший контакт с телом, эмоциями, стать более чутким к себе, телу, потребностям
• Проживать эмоции, которые застряли в теле в виде блоков
• Нащупать убеждения, мешающие жить более полно и переписать их на более подходящие

Телесная терапия может дополнять психотерапию, расширяя способы заботы о себе. Не заменяет психотерапию.

С чем не ко мне
• Острые пост-травматические состояния, депрессия

Какие инструменты использую
• Соматика, эмбодимент
• Движение, танец
• Работа с воображением
• Медитация, работа со вниманием
• Метод сказкотерапии
• Работа с артефактами - камушками и дорогими сердцу штуками

Как это телесная терапия онлайн?
У меня и у коллег есть клиенты, для которых формат онлайн подходит для телесной работы.
Для сессий нужно тело, оно с вами. Мое внимание с вами. Часто предлагаю погрузиться внутрь себя, с закрытыми глазами, а я направляю голосом.

Формат
Онлайн от часа до полутора
Одна сессия - 2500р

Регулярная работа
Дает устойчивое расширение телесной осознанности.
Раз в неделю или раз в две недели
Цена сессии 2400р - раз в 2 недели
2300р - раз в неделю

Бесплатный созвон на 20-30 минут пощупать как нам в формате телесного подхода онлайн.
Пишите, договоримся о пробной встрече 🌱

Привет!

Мне очень понравился массаж от тебя ❤️ это было максимально спокойно, приятно и умиротворяюще. Идеально для тех, кто устал и хочет отдохнуть хорошенько)

Спасибо тебе большое еще раз! И до новых встреч❤️

Сделала массаж Ане.
'Так хорошо, превзошло мои ожидания. Так спокойно и убаюканно. Спасибо!
Хочу добавить тебе к оплате от себя.'
Время для себя после массажа, пью пуэр в окружении больших листьев. Красиво оно

Отзывы
Привет! Хочу оставить отзывы на двух людей, к которым выбирала приходить снова и снова последние месяцы. Приезжала в Каш с запросом про тело, поэтому оба спеца про это.

Таша @tasha_sokolova телесные практики (анонсы тут). Я ходила на разное, все интересно, выделю аутентичное движение и соматическую сессию. Таша создаёт мегаприятное пространство и мягко ведёт в нем, а тело может выразить и прожить то, что словами не приходило. Чувствую, что какие-то вещи из практик забрала в регулярную жизнь, а это лучшее.

Маша @merikleo остеопат. Лучезарный и мне было важно, что с мед образованием. Я приходила нередко с конкретными жалобами, где болит/не работает и после Маши всегда становилось лучше. Среди прочего очень оценила висцеральный массаж и то что Маша работает и с убеждениями. Классно верить, что ты классная)

#отзыв #массаж
Была на массаже у @Tasha_Sokolova. Сказать что я в восторге, это ничего не сказать. Это был новый опыт для меня. Я всегда ходила на спортивный массаж или мануальную терапию. К Таше был запрос расслабиться и чтобы не было больно. Я чуть не заснула на сеансе, что для меня совершенно не характерно) была у неё уже два раза, и обязательно приду ещё. Всем, кто хочет оторваться от реальности и расслабиться – вам к Таше!

April`s fool day
Playful gathering
праздник-день дурака
С Ташей и Аданом

2 апреля, 16.30-19.00
Черчилер, Каш

Давайте снимем привычные серьезные маски и вспомним детский задор и изобретательность.
Будем дурачиться, играть, звучать и двигаться, валяться на полу, встречаться в парах и группе, оставаться с собой. Еще будем корчить мордочки, вживаться в тела и повадки животных и угадывать кто в кого.

Приходите, let`s enjoy. А потом будем пить чай, как в безумном чаепитии. Приносите себя и фрукты.

Цена 200 лир.
Чтобы записаться - пишите кря - @tasha_sokolova

Аутентичное движение
С Ташей и Аданом

Каш, Черчилер
31 марта
18.30-20.30
Языки: английский, русский

Практика Аутентичного движения относится к форме телесно-ориентированной терапии.
Она позволяет встретиться с бессознательными частями, актуальными сейчас, в безопасном пространстве с поддержкой свидетеля. Выразить через движение, звучание то, что не еще проявлено, но хочет быть увидено.
Работа происходит в парах. Есть две роли - движущийся и свидетель.
Структура такая: движущийся закрывает глаза, направляет внимание внутрь и следует за откликами к движению. Через 15 минут он открывает глаза, встречается со своим свидетелем снова.
Свидетель наблюдает за своим движущимся и его безопасностью в пространстве с добрым вниманием.
Время перехода, когда оба человека могут зарисовать, записать что-то, побыть с собой.
Обсуждение, движущийся делится своими ощущениями, свидетель рассказывает о своих,
без оценки и интерпретаций движущегося.
Смена ролей.
Завершающий круг, интеграция опыта.

Цена 180 лир
Всего 6 мест
Запись у Таши @tasha_sokolova