Открываю дверь в работу со мной онлайн 🤍
Есть 3 места для регулярной работы

Какие практики
Телесная терапия, соматика, работа с эмоциями

С чем могу помочь?
• Найти ресурс в теле и способы напитывать себя без посторонней помощи
• Найти больший контакт с телом, эмоциями, стать более чутким к себе, телу, потребностям
• Проживать эмоции, которые застряли в теле в виде блоков
• Нащупать убеждения, мешающие жить более полно и переписать их на более подходящие

Телесная терапия может дополнять психотерапию, расширяя способы заботы о себе. Не заменяет психотерапию.

С чем не ко мне
• Острые пост-травматические состояния, депрессия

Какие инструменты использую
• Соматика, эмбодимент
• Движение, танец
• Работа с воображением
• Медитация, работа со вниманием
• Метод сказкотерапии
• Работа с артефактами - камушками и дорогими сердцу штуками

Как это телесная терапия онлайн?
У меня и у коллег есть клиенты, для которых формат онлайн подходит для телесной работы.
Для сессий нужно тело, оно с вами. Мое внимание с вами. Часто предлагаю погрузиться внутрь себя, с закрытыми глазами, а я направляю голосом.

Формат
Онлайн от часа до полутора
Одна сессия - 2500р

Регулярная работа
Дает устойчивое расширение телесной осознанности.
Раз в неделю или раз в две недели
Цена сессии 2400р - раз в 2 недели
2300р - раз в неделю

Бесплатный созвон на 20-30 минут пощупать как нам в формате телесного подхода онлайн.
Пишите, договоримся о пробной встрече 🌱