ПОСЛАНИЕ ДНЯ ~ ДОВЕРИЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОМУ

Когда вы чувствуете, что зашли в тупик...
Когда не знаете, какой сделать выбор...
Когда оказались в состоянии растерянности, неясности, неопределенности...
Когда нет ресурса на детальный анализ ситуации, а ум устал от судорожных поисков решения...

Вы всегда можете обратиться к своему бессознательному. Для этого достаточно разместить внутри себя формулу:

✨я доверяю моему бессознательному справиться с этой задачей ✨

И для меня нет практики лучше, ведь она не требует никаких хитроумных условий и усилий. Наоборот, она позволяет расслабиться, отпустить контроль ума, насколько это возможно, и наблюдать.

Бессознательное по сути - это все, что лежит за гранью сознания. Это исток, из которого берет начало психика каждого отдельного человека, это приемник, транслятор и канал, связывающий всех невидимыми нитями, и это то пространство, где хранятся ключи к нашей жизни. Оно имеет несколько уровней (или слоев, при этом разделение условно), из которых можно выделить:

~ подсознание - многомерная заповедная территория, хранилище вытесненных переживаний, подавленных эмоций и чувств, травмирующего опыта детства (и прошлого в целом), инстинктивных и теневых проявлений психики, опыта родовой и коллективной систем

~ сверхсознание - высший уровень бессознательного, хранилище памяти Высшего Я и связь с божественным. Дух, Душа, Атман, Самость... это понятие так или иначе присутствует во многих культурах, древних магических, духовных и мистических системах, каждая из которых исследовала пути и способы соединения человека с его вечной бессмертной сутью.

Бессознательное говорит на языке символов, образов, метафор, ощущений. Ответ может прийти в сновидческой реальности, во внешних проявлениях - через встречу, знак, диалог, стечение обстоятельств. Но также, он может родиться изнутри, и это будет настолько естественно, будто он всегда был там...

Важно понимать, что бессознательное не статично, его элементы пребывают в постоянной динамике и рождают бесчисленное множество комбинаций, образов и идей. И пожалуй, нужные ответы действительно, в большинстве своем, уже есть внутри. Тогда наша задача не устраивать ментальные археологические раскопки в массиве накопленного опыта, но убрать помехи и препятствия на пути, чтобы нужное знание могло выйти из тени и свободно проявиться в нужный момент в сознании.

Главные препятствия и барьеры здесь - это:
- недоверие собственному Я (зачастую, на практике это замкнутый круг: «Я не доверяю себе, потому что не слышу голос моего Я, а так как я не слышу мой внутренний голос, то не доверяю себе»)
- перегруженность информацией извне (тонны проглоченного и непереваренного знания, чужие инструкции и выводы о жизни, информационный fast food - все это формирует «забитый канал» восприятия)

При этом, я не встречала ни одного человека, у кого была бы окончательно и безвозвратно потеряна связь с бессознательным, а вместе с ней - диалог с телесным интеллектом, интуицией, голосом сердца. Но встречала много тех, у кого интуиция как невостребованная, забытая, атрофированная мышца; кто привык искать ответы вовне, доверяться внешним авторитетам и ориентироваться на сложные умственные концепции, в основе которых «пошаговое» рассудочное мышление, линейная логика и категоричные суждения.

Это привычная, нахоженная дорога, в сравнении с которой обращение к бессознательному видится темной лесной чащей без троп и ориентиров.

Но в этом и состоит задача. Проложить тропу к своей глубинной интуитивной части и начать с ней диалог. Первый шаг здесь - допустить, что бессознательному можно доверять, и перенести внимание с внешних авторитетов на самого себя.

Сложность в том, что мы этому не научены. Мы не знаем, что такое слушать отклик и сигналы тела, как проводить мосты между разумом и чувствами, что рождает внутри раскол и конфликт: чему верить - логике или интуиции? Будто обязателен выбор какого-то одного инструмента, в то время как нам даны оба, и еще множество других для освоения.

Диалог с бессознательным не исключает анализ и логику. Но выводит за их ограничения...