Послание дня 🦋

Отсутствие рисков, спонтанности в повседневности - хорошая страховка от разочарования, столкновения с жизнью во всей её красоте и многогранности. Когда мир сужается до размеров комнаты, привычной повторяемой рутины - одних и тех же маршрутов, одних и тех же диалогов, одних и тех же действий, шаблонных, контролируемых, предсказуемых решений… с одной стороны, это действительно похоже на убежище, колыбель спокойного тихого сна. Но с другой, это ничто иное, как добровольное лишение себя живого контакта

с реальностью
самим собой
и невыразимой природой всего сущего

Это поистине одна из самых сильных, магически работающих практик: сознательно организовывать себе спонтанность и новизну. И… мы ведь все это знаем. Глубинно чувствуем, как это создаётся. В малом и великом.

Начать день чуточку иначе. Налить чай или кофе в новую чашку. Пропустить привычный завтрак. Надеть что-то такое, что никогда не носилось, не примерялось даже. Пойти на работу другой дорогой. Улыбнуться прохожему. А лучше всем прохожим, кого повстречаешь на своем пути. Купить себе красивую книгу, чтобы радоваться сюжету и образам. Завести цветок на подоконнике. Признаться в чувствах тому, кто дорог. Прогуляться в ту часть города, где никогда не был. Покормить птиц в парке. Открыть окна настежь по всей квартире и включить любимую музыку. Начать что-то такое значимое и важное, что давно откладывал. Устроить день священного ничегонеделанья. Записаться на танцы, или языковые курсы (какой иностранный язык красив для тебя - тот и выбираешь). Отправиться в спонтанное путешествие. Знакомиться, не пытаясь никого впечатлить. Приглашать к себе в гости. Проще говорить о себе. Встречать закаты. И рассветы встречать. Смотреть на небо чаще, поднимать голову, расправлять плечи. Праздновать жизнь, ощущать себя живым в каждый момент времени

Нет никакого другого тебя, кого бы ты мог предложить миру. Нет никаких других миров кроме того, в котором ты есть сейчас. Нет никаких готовых решений - как прожить жизнь, кроме твоего собственного ежесекундно сбывающегося эксперимента. Поэтому, не дай себе засидеться, покрыться тленом и пылью, привыкнуть к такому образу и застыть в нем на веки вечные.

Выходи из комнаты.

Ты будешь чувствовать страх, тревогу, меланхолию, растерянность, незнание, разочарованность, иногда боль, тоску, бессилие, тщетность, опустошённость, никчёмность, подавленность, и вместе с тем, куда чаще - радость, удивление, вдохновение, тепло в сердце, трепетное волнение, удовлетворенность, восторг, умиротворение, полноту бытия, благодарность, воодушевление, сопричастность, любовь…

Неизбежно будешь чувствовать.

Выходи ♾️

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova