Некоторые ключевые смыслы из поля эфира 🦋

• На любое накопившееся внутреннее напряжение пространство ответит встречным напряжением. Выбор не создавать лишних узлов и спазмов, поддерживать расслабленность, проточность - в каждом дне.

• Какой-то адекватный объем напряжения всегда будет, особенно там, где есть новизна. Важно различать напряжение, сопутствующее новизне (когда выходишь на новый уровень, например, или осваиваешься в новой роли, новой сфере бытия, кристаллизуешь новые свои грани) и напряжение из привычки напрягаться, тревожиться и бояться. Отпускаем лишнее. Диалог с телом: тебе можно расслабиться и дышать.

• Чем больше контроля, чем претенциознее требования к жизни [что и как должно быть] тем жестче облом… у мироздания удивительное чувство юмора!

• Самые большие заборы мы городим внутри себя самих, пряча от себя же собственную силу. Вопрос-отмычка от внутренних темниц и тюремных камер: какую себя/какого себя я так боюсь увидеть, признать и явить миру?…

• Иногда стоит спросить себя - а не херню ли я творю? не усложняю ли сам/а себе жизнь? не придумываю ли лабиринты сложностей, которые потом приходится героически преодолевать? Выдохнуть со словами: разрешаю себе двигаться проще, легче, без лишних драм.

• Пока внутри бойцовский клуб и гражданские войны - места радости, расслабленной игре и восторгу от жизни не остается… вся энергия будет уходить на поддержание бойни: защиту, оборону, нападение и снова защиту… Решение: сегодня я объявляю перемирие всех частей внутри меня, можно сложить оружие и больше не воевать с собой.

• Зачастую для радости и счастья в простых повседневных моментах нужно вернуть себе чувствительность, восприимчивость к жизни. Идти на контакт, вспоминая, в какой момент, где и когда этот контакт был утрачен…

• Застывшие, замороженные части психики не чувствуют ни боли, ни радости. Быть живым - значит допускать контакт со всем полотном реальности, не выставляя судейских оценок, диагнозов и приговоров - ни себе, ни происходящему.

• Очень часто проход в новое желаемое будущее открывается через признание, что ожидания не оправдались. Что-то не вышло, не смоглось. Послание себе: «я обычный живой человек, у меня не получилось» - и продолжать дальше из этой точки.

• Порой ты не вписываешься в чужие сообщества и команды - попросту потому, что создан быть началом своей стаи. Не бойся быть Соло, «свои» найдут тебя по смелому звучанию сути.

• Твоя Сила никогда не может быть против тебя. Она призвана служить и всегда ожидает взаимности. Ключ - доверие, сотворчество, союз и тандем: я тебе (=себе) доверяю

• Быть довольным текущим своим положением - искусство, которому мы учимся каждый день здесь. Полюбить свои одуванчики)*

• Время жить свою жизнь ~ сейчас.

#kmessing_psycho
#kmessing_lovelife
#kmessing_asteranova

*отсылка к притче про одуванчики