Думаю начать разбор какие добавки/ БАДы/ микроэлементы полезны, какие опасны, какие принимать вовсе бессмысленно. Очень актуальная тенденция закупить 1001 баночку, пить и ждать эффект, при этом никак не изменить свои привычки на здоровые и проработать образ жизни. Туда же всеми любимая Омега-3. Много вопросов. Мало ответов. Популярно значит хорошо?
Выдержка из последнего номера журнала «кардиология» ещё раз доказывает, что применение того или иного препарата может быть опасно.
Пишите какие микроэлементы/БАДы/минералы/витамины/добавки к пище необходимо разобрать 🦸‍♂️
#омега