TGViewer
Два сорок два Два сорок два @arunning · 132 subscribers
Post #2416 45
🏃‍♂️️Максим[20157] [42.2км]🏃‍♂️️

Отсечка 15 km.
Результат: 58:21.
Позиция в протоколе: 124.

Средний темп по дистанции: 03:53.
Средний темп на отрезке: 03:52.
Темп на прошлом отрезке: 03:55.
Темп личного рекорда: 03:59 min/km.

Следующая отметка: 20 km
Ожидаемое время: 01:17:48 [+19:27]

Ожидаемый результат: 02:44:09

Раскладка по дистанции:
1. Start: 00:00:00
2. 5 km: 19:17 [03:51]
3. 10 km: 38:57 [03:55]
4. 15 km: 58:21 [03:52]
  • ❤ 5
More from @arunning
  1. Sep 27, 20261:21:58+1:21:54 Раскладка по учебнику
  2. Sep 27, 2026Не побоялся бежать быстро и, кажется, получилось! 2:43:52 3:53/км (-4,5мин с личника) Прак…
  3. Sep 27, 2026🏆Новый личный рекорд🏆 🏁Максим[20157]🏁 Финиш на дистанции 42.2км. Результат 02:43:52. П…
  4. Sep 27, 2026🏃‍♂️️Максим[20157] [42.2км]🏃‍♂️️ Отсечка 40 km. Результат: 02:35:38. Позиция в протоколе…
  5. Sep 27, 2026🏃‍♂️️Максим[20157] [42.2км]🏃‍♂️️ Отсечка 35 km. Результат: 02:16:07. Позиция в протоколе…
  6. Sep 27, 2026🏃‍♂️️Максим[20157] [42.2км]🏃‍♂️️ Отсечка 30 km. Результат: 01:56:23. Позиция в протоколе…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →