TGViewer
Channel Public Channel
А вы точно психолог? ❤️‍🩹

А вы точно психолог? ❤️‍🩹

@artypsy

задать вопрос: @arty_psy
сайт: https://psymy.ru/arty
форум: @artypsy_forum
Subscribers
1.16K
Photos
853
Videos
417
Links
165

Showing posts older than #280 · Back to latest

Older Posts 15 shown
Post #279 824
🥠 это печенька с предсказанием пожеланием!

У меня их 36 видов! 😊

Напиши в комментариях число от 1 до 36 и получи свое пожелание ❤️

happy new year!🎉
🍪
  • 🎄 15
  • ❤ 8
  • 🍾 6
  • 🤩 2
  • 🎅 2
  • 👍 1
Post #278 861
📊По итогам всё заебись

На видео я пытаюсь удержать баланс, не всегда получается. Прям как в 2023


1. В этом году закончилась моя пятилетняя головоёбка. Зубы мудрости, пломбы, коронки, элайнеры, брекеты, ритейнеры, выровнены, отреставрированы, имплантированы.
2. С работой всё ок
3. Пачка обучений позади. Продолжаю учиться. В следующем году еще 4 обучения.
4. Денег хватает
5. Отношения развиваются

🎯 Что хочу сделать в следующем году:
1. Внимательнее относится к своему ресурсу
2. Своевременнее переключаться между разного рода активностями, чтобы медленнее достигать насыщения
3. Меньше смотреть сериалы
4. Больше спорта. Все кто со следующего года начинает, я с вами. Месяца на 1,5 - 2. Мой максимум - 3. Посмотрим, что выйдет на этот раз. В 2023 я знатно ленился в плане спорта. В 2024 хочу иначе.
5. Быть свободнее в том, чтобы делиться тем, что у меня происходит не только с близкими и на терапии, но и в канале, например. Любопытно, что из этого выйдет. Вызовет ли это раздражение и отвращение или сблизит.
6. Попробовать снимать видосы для ютуба, возможно писать подкасты
7. Хочу заработать немного больше денег, чем в этом году
8. Чаще радовать внутреннего ребенка, не обосновывая каждый раз радость чем-то полезным. Например, купить комп и играть в игры
9. Фотосессию хочу
10. Хочу зимой, в конце года, как и в 2023, на месяцок в теплую страну, если учеба и практика будет позволять.
11. Хочу вести группу, но не уверен, что у меня хватит на всё сил. Вдруг кому-то нужен будет ко-терапевт, пишите, обсудим 🙂
12. Хочу начать продавать инфопродукты
13. Найти увлечения

Наверняка еще много чего хочу, допишу, если вспомню.

🍭 Сейчас, всем уже должно быть похер, но я постараюсь написать вам, мои дорогие люди, которых собирал в интернетах и реальности по крупицам, поздравление 😍

#цели #итоги
  • ❤ 37
  • 🔥 5
  • ❤‍🔥 3
  • 🎉 2
  • 🥰 1
  • 💋 1
Post #273 899
🖤 «Голая» вечеринкой Ивлеевой продолжает хайповать из-за реакций тех, кто туда не попал (но очень хотел?)
Во-первых, какая ж она голая. Голая это когда без одежды. А там был 1 почти голый чел и тот в носке на члене. Это не голая получается. Или я чего то не знаю?

Меня больше всего удивляют извинения по этому поводу.
«зашел не в ту дверь» от Киркорова, вызывает у меня отвращение и грусть. Не к Киркорову. Я к нему индеферентен. А к отношениям подобного рода. Потребность быть принятым теми, кто осуждает это печально.

В в этом точно что-то есть такое, с чем мне мириться не хочется. У меня 2 варианта:
1. Травма привязанности, например. Когда пытаешься быть принятым и любимым родителями/партнёром, которые тебя пиздят, физически или эмоционально.
2. Корысть.
От второго меня, кстати, меньше передергивает. В этом есть неискренность извинений, но природа извинений мне понятна.

Поэтому, если люди врут, чтобы им заплатили деньги те, кто их осуждает, я это отношу скорее к тактике, чем к травме.

Конечно может оказаться так, что вечеринка была не очень. И вдвойне обидно, если там не кайфанул, а тебя за это еще и осуждают. Пусть это будет 3им вариантом. Но тогда, опять же, за что извиняться.

🙂Что думаете?

#новости #рефлексия #вечеринка #ивлеева #вина #извинение
  • ❤ 21
  • 💯 11
  • 😁 8
  • 🔥 1
  • 🤪 1
Post #272 837
Омбудсмен по Татарстану Ирина Волынец очень сильно возмутилась вечеринкой Ивлеевой, назвав участников «кучкой конченых отморозков» и «извращенцами, плюющими на душу православных». Чиновница потребовала лишить артистов заработков, отменяя концерты.

😈 Сама будущая чиновница (тогда ещё 20-летняя Жемчугова) в 1998 году приняла участие в одном из выпусков телешоу «Империя страсти» на НТВ, где разделась перед всей страной 

⛓ Волынец после того, как на это обратили внимание журналисты, внезапно замолчала

😎 П.с.: Если найдете такой пиджак как у Фоменко в видео, скиньте ссылку. Мне такой нужен
  • 🤣 42
  • 🤪 12
  • 😈 5
  • 😁 4
  • 🫡 4
  • ❤ 3
  • 🔥 3
  • 💯 1
Post #271 867
С тех пор ⬆️ я напивался еще раз 5 и до этого раза 2. Поделюсь как-нибудь, если вам было забавно такое читать 🤭 Не так трагично/комично. Позже, это сменилось, что называется, «социальной смазкой»: «по пятницам», «по поводам», «за встречу», «за праздник» и тд. В общем, когда не понимаешь зачем тебе вообще какие-то люди и чего от них надо и что им надо от тебя и что вообще делать с этой жизнью. Думать об этом было страшно, а разговаривать - вообще пиздец. Ура, спасительный нектар! Винная призма, дай мне силы! 🌙🍷

Кажется лишь в процессе психотерапии это изменилось кардинально. Не потому, что это было запросом. Не было. Просто работая над другими сферами стали понятны как причины, так и способы обходиться с напряжением, которое глушил алкоголь. Он перестал быть допингом, перестал служить инструментом помогающим сбежать из реальности в измененное состояние.

Никогда не были вкусны крепкие спиртные напитки. Как-то пробовал понять различие вкусов настойки. Они для меня одинаковые, что на клюкве и на кротовом анусе, не получается их смаковать. Только залпом мог пить, а это уже вообще не про процесс. Это про желание прийти в состояние опьянения. Зачем? Что в обычном состоянии такого невыносимого и как это изменить не нанося ущерб своему телу?

Сейчас я не убежденный трезвенник, если в ресторане мой напиток еще не принесли, у жены стоит холодное пиво, а мне в тайском блюде попался жгучий перец, я не стану со стоическим выражением лица дожидаться свою воду, отхлебну пару глотков пива. Даже удовольствие от этого получу. Но мне перестало быть вкусно как раньше, не вообще, а в той степени как это было прежде. Ибо раньше вкусно было не от рецепторов во рту, а от чувства ослабевающего напряжения. А сейчас нет такого напряжения и вкусно теперь только от самого вкуса, а он оказался не таким ярким, да и не таким уж отличающимся, в частности у алкогольного и безалкогольного пивов 🍻 🤪

В общем, из текста и профессии понятно, что я подтапливаю за осознавание того, что происходит с нами.
Подтапливаю за трезвость в этом смысле. Но ооочень хорошо понимаю, почему может быть иначе. Понимаю почему человек может предпочесть алкоголь иным способам. Особое уважение когда человек говорит: я выбираю пить, ничего другого я себе сейчас позволить не могу/не хочу. Выбираю не потому, что так надо, не потому что это праздник, традиция или еще какой то, смещенный во вне, предлог. А потому что это я так решил, а не календарь, страх быть не понятым пацанами или потеря уважения деда.

Был эпизод когда я пожалел, что не напился.
Ели арбуз, запивали водкой, все но не Артём.
В итоге все отравились арбузом. У пивших водку - лёгкая диарея. А у Артёма фонтаны из всех щелей. Даже выпитые залпом литры воды с марганцовкой не помоглаи промыться. На температуре близкой к 40 я отлетел, откачивали адреналлином. После чего где-то в течение 30 минут плясал, а потом вырубился и проспал 18 часов подряд.

Короче, алкоголь не витаминки, но и витаминок если пережрать будет сыпь, понос или рвота.
Возможно 20/200/2000 грамм качественного коньяка нанесут меньший вред печени и почкам, чем пару таблеток ибопрофена, я не проводил исследование. Не буду воздух сотрясать.
Но если под силу разобраться откуда напряжение и работать с причиной возникновения, а не глушить симптомы, мне кажется, лучше выбрать этот вариант

#алкоголь #психология #рефлексия
Telegram А вы точно психолог? ❤️‍🩹 Как я накидался на корпоративе Во времена, когда работал на заводе был у нас новогодний корпоратив. Мне тогда было 22. Ехать до места празднования на автобусе компании. Зима, холодно, везу с собой обувь, чтобы сменить утепленные ботинки, на офисные. Пакет…
  • ❤ 40
  • 👍 10
  • 😁 8
  • 🔥 3
  • 🆒 1
Post #270 800
Как я накидался на корпоративе

Во времена, когда работал на заводе был у нас новогодний корпоратив. Мне тогда было 22.
Ехать до места празднования на автобусе компании. Зима, холодно, везу с собой обувь, чтобы сменить утепленные ботинки, на офисные. Пакет со сменкой, прям как в школе. Праздник, выпиваем, танцуем, слушаем речи корейского руководства о светлом будущем, около полуночи уносим на руках угашенных спиртным CEO, грузим их в транспорт и возвращаемся праздновать. Наше корейское руководство не ощущало норму выпитого и границу, после которой стоило остановиться. Я эту норму тоже не распознавал. Да и вообще не шибко задавался вопросами зачем я пью и как мне? Все пьют, весело. Обезьянка видит - обезьянка делает. Меня на руках никто не нес (как жаль 😢), до автобуса я дошел сам. Но вот незадача. На обратном пути, после всего выпитого мне стало таааак плохо. В какой-то момент, несмотря на почти полный дисконнект с реальностью, понимание того, что сейчас я буду блевать меня таки пронзило. Все это происходит в рамках 2 секунд. Куда блевать в автобусе на полном ходу, полном людей. Бежать по проходу в надежде, что водила успеет затормозить, а я выбегу на улицу. Нет. Шансы слишком малы. Справиться с позывами умело как актрисы в порно - не сумею. В проход? Под кресло? На свой пуховик? На сидящего рядом коллегу? Бинго! У меня же есть пакет со сменкой! Ну да, там обувь, но ничего, отмою. Отмывать обувь казалось более привлекательным чем отмывать автобус. Но вот чего я не помнил в тот момент, что когда мы впопыхах собирались после рабочего дня на этот корпоратив, коллега последовав моему примеру, тоже взял с собой сменную обувь. Только пакета для нее не нашел. И с моего великодушного позволения, закинул в мой. 😨 Да! После первой партии выблеванных салатов пропитанных мартини, вином и желудочным соком, воспоминание об этом пронзило флэшбэком. А еще, он сидел на соседнем кресле, так что наши глаза неизбежно пересеклись. Так близки, как в этот момент, мы никогда не были

#обомне #алкоголь #история #новыйгод #корпоратив
  • 🤣 53
  • 😁 16
  • ⚡ 5
  • 🔥 3
  • ❤ 2
  • 🤪 1
Post #269 812
А вы точно психолог? ❤️‍🩹 Я пью алкоголь, чтобы…
Не знаю что за шоу, это типа приквел к «беременна в 16», «слово пацана» или от продюсеров «дом 2»?
Мне кажется или непьющая женщина выглядит истеричной на фоне остальных? Судья очень сопереживающая 🤭 Беспристрастной не кажется 😊
Контекст этой истории не знаю, так что пишу с чувством веселья 🙂
В общем, видосик вдохновляет написать что-нибудь про алкоголь, как вы уже должно быть догадались из опросов выше 🙂

#алкоголь #мем
  • 😁 16
  • 🤣 6
  • 💯 5
  • 🙈 3
  • 👍 1
  • 🤓 1
Post #267 869
  • 👍 4
Post #265 1.08K
Шуточный (не совсем) экспресс тест

В комментариях отмечайте:
Что было
Что осталось
Что иногда фонит
Чего больше не чувствуете

Это помогает заметить проделанный путь или наметить грядущий

Бинго своим детством я не собрал, но клеточек закрыл не мало.

Надо признать, не всё из этого проработано, какие то вещи фонят порой, тем ярче, чем меньше сил. Терапия помогает снизить этот шум с масштаба «урагана» 🌪️ до легкого «дуновения ветра» 🌬️🍃


#бинго #детство
  • ❤ 32
  • 🕊 6
  • 😢 4
  • 😨 2
  • 😭 1
  • 🤝 1
Post #264 1.08K

Forwarded from artymeme

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • 😁 10
  • 🤣 9
  • ❤ 2
  • 💋 2
  • 🤪 2
Post #263 1.13K
Поиграем 🙂
240 штук карт
Выбирайте 3 наугад

✍️Пишите их номера в комментариях.

Первый номер будет соответствовать прошлому, второй - настоящему, третий - будущему.

Что первое заметили?
Что последнее заметили?
Что из прошлого и настоящего можете/хотите забрать в будущее?
Подходит ли вам карта будущего, что она для вас символизирует?
Хотите ли новую карту будущего?
Если да, указывайте диапазон включающий 10 карт, из которых будете выбирать в открытую. Например: с 33 по 42. Я пришлю вам 10 открытых карт для выбора одной, которая вам понравится. А вы напишите почему ее выбрали. Идёт? 🙂

В течение суток буду открывать вам карты в соответствие с написанными номерами.

Это игра прежде всего, слишком серьезно относиться к ней не стоит, она призвана развлекать. Ну а если удастся найти в ней для себя какие-либо смыслы, считайте это бонусом 🙂🧡
  • ❤‍🔥 12
  • ❤ 8
  • 👍 6
  • ✍ 1
  • 👏 1
Post #262 955

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • ❤ 16
  • 🤪 5
  • 🆒 3
  • 😍 2
  • 👌 1
Post #259 1.17K
💬Бывает у вас такое:
идешь по улице (или по интернетам), видишь человека и ловишь себя на восхищении, симпатии или отвращении? Но о человеке, по сути, ничего не знаешь, только внешность/образ (фото/видео). Это такой вброс, дальше по тексту будет понятно к чему он.

Играть будем в карты.
Это не гадания/предсказания.
Я не арт-терапевт. Поэтому будем играть, а не работать 🙂
Редко использую карты в своей практике, стараюсь больше стимулировать к диалогу, но проективные методики люблю. Помогают приоткрыть доступ туда, куда не пускают мысли или когда нет возможности работать. Особенно, если человек склонен к высокой степени интеллектуализации, рационализации - у взрослых, или если формулировать сложно - у детей и взрослых.

В методах работы с картами, чаще используют 2️⃣ варианта:
1️⃣ человек указывает на карты в закрытую - не видит изображение и выбирает наугад или их выбирают за него.
2️⃣ в открытую, т.е. выбирает исходя из приглянувшейся картинки.

Вам как больше нравится, в открытую или закрытую?

Поиграем?

#игра #карты #проективныеметоды
  • 👍 28
  • ❤ 16
  • 🤣 5
  • 😁 3
  • 💯 2
  • ❤‍🔥 1
  • 🔥 1
  • 👏 1
Post #257 2K
А вы точно психолог? ❤️‍🩹 Выбирай
Доброе утро

#мем
  • 🤣 59
  • 😁 15
  • 😎 3
  • ❤ 2
  • 🤪 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →