#Слияние #конфлюэнция

Способ организации контакта при котором человек не ощущает границы между собой и средой, когда он полагает, что он и среда – едины

Примеры:
Влюблённые пары в начале отношений проходят через слияние. Приятно находиться в состоянии, когда есть вы двое и весь мир как противоположность вам.
Мама находится в слиянии с ребёнком первые годы жизни, что позволяет заботиться о нём и быть внимательнее к его потребностям.

Некоторый опыт мы не распознаем (касание ногой пола, телом одежды). Прекрасно, что можно не замечать некоторые процессы.

Опыт слияния это что-то постоянное и ежесекундное.

Выход из слияния - момент распознавания/обнаружения мыслей, чувств, телесных ощущений.

Кто-то что-то «терпит» некоторое время или долгие годы, а переживание (отвращение, злость или наоборот влечение), назвать не может.

Пока процесс идет слияние останется незамеченным.
Например, живет человек в семье, где насилие называют воспитанием. Получается насилие насилием назвать нельзя. Значит нельзя и обнаружить. А следовательно от этого нельзя защититься или хотя бы отодвинуться.

Если долго нечто запрещено, то оно и распознано не может быть. Например, война может стать обыденностью настолько, что перестает замечаться.
Отношения в семье или иной системе могут быть описаны как "нормальные".

В терапии появляется шанс научиться замечать слияние и обходиться с ним иначе. Выбирать не только "мы", но и "я", встраивать границы, распознавать собственные потребности, повышать чувствительность и осознанность.

#заметки #обучение #гештальт #психология #слияние #стиликонтактирования