TGViewer
А вы точно психолог? ❤️‍🩹 А вы точно психолог? ❤️‍🩹 @artypsy · 1.16K subscribers
Post #118 456

Forwarded from Артём Химич

❓Чего вы хотите?
Некоторых людей этот вопрос ставит в тупик.
Можно хотеть признания, а можно хотеть выспаться.
Намекаю на пирамиду потребностей. Ибо желание - есть потребность принявшая конкретную форму. Чем ближе к основанию пирамиды расположены желания, тем критичнее их исполнение.
Если самые базовые (безопасность, сон, еда, вода) закрыты, может показаться, что хотеть большего - «с жиру беситься».
Хотелка может атрофироваться как мышца, без тренировки.
❓Что делать?
Выбираем инструмент. Одни из самых лучших, на мой взгляд те, что маячат перед глазами: доска на холодильнике, заставка на экране гаджета.
Cписок своих желаний ➡️ туда. Всё, что приходит на ум, ограничены лишь фантазией.
❗️Обязательно обратите внимание, когда будете писать, какие выражения полезут в голову: «многого хочешь», «этого мы не можем себе позволить», «глупости какие-то», «ты что, ребенок?», «не так уж я этого хочу», «размечатлся(ась)»…
Повторюсь, пишите абсолютно всё: массаж, поиграть в компьютерную игру, влюбиться, коврик для йоги, тройничек с любимым актером, выпустить сольный альбом, зимовка в теплой стране, красивая улыбка, погладить пингвина.
Гораздо важнее НЕ разучиться хотеть, чем хотеть чего-то якобы нереального.
❓Что еще можно делать со списками желаний?
Выбрать пункты, которые могут быть исполнены другими людьми. Разместить на странице в соц сетях или закрепить в чате с близким(и). Если взаимно обменяться, это избавит друг-друга от угадывания желаний, но не обяжет к выполнению. Здесь речь не о том, чтобы не просить напрямую. Просите, если не боитесь отказов. Мы не обязаны исполнять желания близких. Но список будет перед глазами не толшько у вас, а элемент сюрприза не пропадет при наличии вишлиста. Мы пишем не для других, а чтобы не забывать себя радовать.
Предлагаю в комментариях написать по одному желанию из вашего списка ❤️
  • 👍 10
  • ❤ 5
  • 🔥 3
More from @artypsy
  1. Oct 16, 2026Ревность к порно 🔞 #вопрос_к_психологу@psyalter_ru «Он часто смотрит порно. Как не ревнов…
  2. Sep 2, 2026video post
  3. Aug 31, 2026Возможно, проблема не в «тревожной привязанности» В соцсетях иногда описывают стили привяз…
  4. Aug 23, 2026Michelangelo phenomenon. Метафора такая. Микеланджело якобы говорил, что фигура находится…
  5. Aug 17, 2026Партнёр действительно может делать мир менее страшным В одном маленьком, но очень наглядно…
  6. Aug 17, 2026video post
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →