ФРЭЙДЗОНА Анны Аредаковой

Сегодня хочется поговорить о паре, и о том, что внутри отношений происходит.

Текст глубокий, карточки метафоричные.

Если есть вопросы, задавайте, будем размышлять 🤗

ЗАГАДКА: что общего между беременной, сумасшедшим и мёртвым?

ОТВЕТ:

Это классическая психоаналитическая загадка, уходящая корнями в работы Фрейда и его последователей. В основе лежит идея о том, что наше сознательное «Я» (Эго) оказывается словно между двух «тиранов» — Ид и Супер-эго.

Чтобы понять эту метафору, давайте кратко разберём эти понятия по Фрейду:
•

Ид (Оно)

— это примитивная, бессознательная часть психики, где царят наши базовые инстинкты и влечения (сексуальные, агрессивные). Ид живёт по

«принципу удовольствия»

, то есть стремится к немедленному удовлетворению потребностей, не считаясь ни с реальностью, ни с моралью.
•

Супер-эго (Сверх-Я)

— это морально-этическая часть, которая формируется в процессе усвоения норм, ценностей и запретов общества (в первую очередь через родителей). Супер-эго выступает как внутренний цензор, следящий за тем, чтобы Эго действовало в соответствии с усвоенными идеалами. Оно может проявляться как совесть или чувство вины.

Таким образом, беременная, сумасшедший и мертвый - свободны от ответственности, выбора и невроза. И мы бессознательно испытываем зависть к этим трем категориям людей, потому что они — каждый по-своему — освобождаются от «тирании».

1. Зависть к беременным («Разрешенное бессознательное»)

С точки зрения психоанализа, беременность — это состояние, когда женщина получает «социальную индульгенцию» на регресс (возврат к детскому поведению).

· Снятие запретов: Обычно мы должны контролировать свои эмоции, аппетит и желания. Беременной женщине общество разрешает быть капризной, плакать, есть странную пищу, быть пассивной и требовать заботы. Она на законных основаниях возвращается в состояние ребенка, о котором мы все бессознательно тоскуем.
· Полнота без усилий: Символически она «наполнена» объектом (ребенком), но ей не нужно для этого ничего делать, не нужно конкурировать или добиваться. Она самодостаточна.
· Мы завидуем состоянию, когда можно снять маску взрослой рациональности и снова стать «Оно» (Id) — чистым влечением, и за это не накажут.

2. Зависть к мертвым («Абсолютный покой»)

Это, пожалуй, самый парадоксальный пункт, если смотреть глазами здорового инстинкта самосохранения. Но психоанализ говорит о Танатосе — влечении к смерти.

· Конец конфликта: Психика невротика — это поле битвы между желаниями («Хочу») и запретами («Нельзя»). Жизнь — это постоянное напряжение. Смерть — это прекращение любой стимуляции, тревоги и борьбы.
· Принцип Нирваны: Фрейд ввел понятие, что психика стремится к нулевому уровню возбуждения. Мертвые не испытывают страха, стыда, вины или амбиций. Они больше не должны никому соответствовать.
· Мы бессознательно завидуем им, потому что они достигли того, чего мы безуспешно пытаемся добиться в отпуске или во сне — полного отсутствия желаний и полного покоя.

3. Зависть к сумасшедшим («Абсолютная свобода»)

Это зависть к тому, кто сломал «клетку» социальных норм.

· Диктатура Ид: Сумасшедший (психотик) живет в мире, где его бессознательные фантазии стали реальностью. Если он считает себя Наполеоном — он Наполеон, и никто его не переубедит. Его «Сверх-Я» (совесть, критика) разрушено.
· Отсутствие вины: Невротик мучается чувством вины за каждый проступок. Психотик не испытывает вины вовсе, потому что его логика и мораль искажены или отсутствуют. Он делает то, что хочет, не оглядываясь на мнение других.
· Мы завидуем этой полной свободе от реальности. Пока мы вынуждены улыбаться неприятным людям и ходить на нелюбимую работу, сумасшедший искренне верит в свою реальность и счастлив в ней (или, по крайней мере, целостен в своем бреде).

Беременные женщины, сумасшедшие и мёртвые - свободны!

Мы им бессознательно завидуем, потому что устали быть взрослыми, ответственными и виноватыми.

Предлагая тряхнуть своим серым веществом и отгадать загадку 🔥

Принимаю любые ответы!
И не важно - психолог вы или нет, главное, что не ИИ 😁

Мы приходим в этот мир с желанием, которое нам не принадлежит.

Еще до того, как мы научились говорить «я», мы уже были вписаны в чужое поле — в желание Другого. Мать смотрела на нас и видела кого-то. Отец ждал кого-то. Культура уже подготовила для нас место, роль, сценарий. И мы, как послушные актеры, выучили текст. Мы стали тем, кем нас хотели видеть. И назвали это «собой».

Но под этим тонким слоем идентификаций — под маской, под именем, под социальным «я» — живет нечто иное. Психоанализ называет это бессознательным. Не темная пещера, нет.

Это океан, который дышит. Он живой. Он говорит с нами через оговорки, сны, симптомы, через странные чувства, которые мы не можем объяснить. Через тревогу, которая приходит, когда все «хорошо». Через тоску, которую мы заглушаем успехом, лайками, чужими жизнями.

Пока мы гонимся за чужим желанием, мы предаем свое.

Мы делаем это не потому, что слабые. А потому что встретиться с собственным желанием — это радикальный акт. Это значит признать: то, чего я хочу, может не совпадать с тем, чего хотели от меня. Это значит выдержать разрыв с Другим. Выдержать его разочарование, его непонимание, его холод. И это действительно требует мужества.

Мы сдерживаем свои переживания не случайно. Психика — консервативна. Она избегает боли. И если когда-то наше чувство было отвергнуто, осмеяно, наказано — мы его вытеснили. Мы отправили его в подвал. И вместе с ним ушла спонтанность. Ушел интерес. Ушла радость. Потому что радость — это не противоположность боли. Радость — это способность быть в контакте со всем спектром — и с болью, и с восторгом, и с яростью, и с нежностью.

Психоанализ — это не поиск «правильного» себя. Это встреча с собой невозможным.

С собой — неудобным, противоречивым, желающим. С собой, который не вписывается в чужие рамки. С собой, который не равен своим идентификациям. Это медленная работа — как археология души. Слой за слоем. Перенос за переносом. Мы возвращаем себе то, что было отчуждено. Мы присваиваем свою историю. И тогда происходит странное: жизнь начинает течь сама. Без усилия. Без надрыва. Появляется то, что Фрейд называл «способностью любить и работать», а Лакан — «следовать своему желанию».

Мы больше не ломаемся от чужого мнения. Не потому что стали толстокожими. А потому что наш центр тяжести — внутри. Мы стоим на своей глубине. И другие люди — их успехи, их холодность, их любовь — больше не определяют нас. Они просто есть. А мы — есть мы.

Быть собой — это не комфорт. Это акт. Акт смелости. Акт верности своему бессознательному.

Только там, в своей глубине, мы находим живой источник. Не в чужом колодце. Не в чужом зеркале. А в той воде, которая была нашей всегда. Просто мы боялись в нее смотреть.🙏🏻

Ниже текст
👇👇👇

Хочу поделиться своими честными размышлениями о психотерапии, и это не только опыт моих пациентов, но и мой собственный (листайте карточки), ниже Расшифровка:

-Психика, привыкшая к «американским горкам», здоровый покой воспринимает как пустоту. Учиться выносить тишину без драмы - самый трудный этап.

-Терапия — это полигон для чувств. Прожить ярость в безопасной среде, не разрушив отношения, — единственный способ перестать бояться своей агрессии.

-Мы состоим из противоречивых частей. Психотерапия учит не собирать себя в монолит, а быть подвижным и многогранным, не называя это лицемерием.

-Система сопротивляется изменениям элемента. Когда ты перестаешь быть удобным, поднимается буря. Удержаться в новом «Я» под давлением старых чувств — главная битва.

-Только в тишине, не заполненной чужими инструкциями, рождается твой собственный, а не навязанный голос.

-Во время терапии, Ты спускаешься в те слои боли, которые годами учился не чувствовать. Исцеление — это не анестезия, а возвращение чувствительности.

-Разрушается иллюзия исключительности. Становится стыдно не за свои грехи, а за то, что ты «предсказуем». Но именно в этой точке исчезает экзистенциальное одиночество.

-Проживание «переноса» в терапии: ты платишь профессионалу за возможность пережить заброшенность, покинутость и дефицит, адресованные изначально совсем другим людям. Это оплата шанса доплакать старое горе.

-Насильственное прощение — это духовный обход. Принять свою непрощенность, перестать тратить энергию на борьбу с обидчиком внутри головы — это и есть настоящая свобода, приобретенная в терапии.

✅Финал длительной терапии — это не фитнес-модель психики. Это усталое, спокойное и теплое согласие с тем, что жизнь конечна, а ты — достаточен!